Dix places Petit déjeuner à Orange County, en Californie

Mon mari et moi aimons aller au petit déjeuner. Nous avons même l'appeler notre rendez-vous hebdomadaire. Orange County en Californie a une abondance de types différents à des endroits amusants à essayer. Il ya certains qui, très honnêtement, j'aurais aimé avoir essayé et compris, mais il n'a pas tout à fait la chance. J'espère que je serai en mesure d'avoir une autre chance d'écrire un autre article sur un de mes plats préférés et de les inclure. Pour l'instant, voici quelques-uns de nos restaurants préférés pour commencer la journée:

Plum Cafe: Costa Mesa. Situé dans un centre commercial, cet endroit est tellement populaire que même pendant les jours de la semaine dont vous avez besoin pour permettre à une longue attente. Mais c'est bien la peine! Le propriétaire est une greffe de l'Oregon qui apporte des produits merveilleux, du café et des illustrations dans son établissement. Le menu a une certaine articles très intéressant, mon mari aime le pain grillé de noix de coco françaises, servi avec des fruits tropicaux. J'aime l'omelette grec. Nous avons tous deux ont du mal à résister aux muffins Oregon mûre de Boysen! Ma mère dit que le hamburgers d'agneau / feta servi avec salade de verdures domaine est le meilleur. Pour mon beau-père du bébé néerlandais règne en maître.

Le Bar Omelette: Juste un bloc vers le haut de Plum dans un autre centre commercial est cet endroit plutôt peu bizarre. Les robes du personnel d'attente comme Cyndi Lauper, mais sont très bons. Beaucoup de plats aux œufs très bons, mais le menu bon déjeuner abonde aussi. Beaucoup de vieux souvenirs d'Orange County abonde sur les murs en bois. Le beurre de pomme maison est vraiment terrible sur les muffins anglais.

Las Brisas: Laguna Beach. Honnêtement, pour nous la nourriture est très surfait, mais la vue sur le Pacifique est ce qui rend ce lieu un endroit de destination. De plus, vous pouvez marcher dans les sentiers de la plage et faire du shopping toute la ville, vous offrant trouver une place de parking!

Le Cottage: Laguna Beach. Un autre spot local classique. Littéralement un chalet. Parfois, ce lieu a une réputation risquée, mais tout de même, il reste en quelque sorte une place doit essayer pour les vacanciers.

Zinc Cafe: Laguna Beach. Pour la plupart-végétarien, mais la nourriture est copieuse assez que même une viande amant comme mon mari ne me dérange pas de départ de la journée ici. Dispose également d'un joli petit marché qui s'y rattachent, de sorte que vous pouvez essayer quelques-uns de leurs goodies à la maison.

Tous les convives les Ruby: C'est une chaîne, mais populaire auprès des familles. Qu'est-ce que je peux dire? Même mon petit-fils du nourrisson aime le bruit et les trains, avions, motos (en fonction de l'unité) et des voitures qui glissent sur des rails le long du plafond.

Alice est dans le parc: Central Park à Huntington Beach. Si vous aimez tout petits endroits dirigés par une famille et énorme hors-de-ce-monde brioches à la cannelle-vous pour aller à Alice. Croyez-moi, vous aurez besoin de marcher dans le parc à plusieurs reprises de marcher hors des calories, mais l'endroit est formidable et la valeur de chaque bouchée.

Café Neff: Laguna Niguel Conception Centre. N'ouvrez au cours de cette aux heures des zones commerciales de fonctionnement, mais il est personnel et la nourriture est un favori, non seulement avec les concepteurs et leurs clients, mais avec quelqu'un qui veut faire une version plus décontractée "les dames qui le déjeuner", ainsi que Je n'ai jamais eu quoi que ce soit, mais absolument délicieux. Ils ont des plats du jour et des scones du matin. Maple lard arôme est trop mourir pour! Le café est très bon.

Burgers de Ted: Juste en face de la rue de Cafe Neff dans un centre commercial, Ted est un lieu de rencontre local. Tout le monde à partir des familles, à motard, les personnes âgées et application de la loi aime petits déjeuners de Ted. Rien à voir, mais c'est tous les aliments en fonction de confort. Les portions sont si nombreuses que même mon mari ne me dérange pas de partager un repas avec moi!

Société du Pacifique de cuisson de lactosérum: quatre emplacements. Petits-déjeuners à la mode, mais un excellent choix et de boulangerie. Nous aimons partager et ABC omelette et un moulin à vent au chocolat. Alors ils ont un déjeuner intéressant et le dîner me menu confiance, tenez-vous au petit déjeuner et les desserts.

Corner Bakery: encore une fois, c'est une chaîne, mais la bonne nourriture et de choix. Les sièges en plein air à la plupart des endroits le rendent parfait pour un de nos typiques matin Californie ensoleillées. Le nôtre est assez proche et permet cabots sur le patio, si nous prenons notre mix labrador pour une promenade, aller et retour!

Espérons que, si vous habitez à proximité vous chercher certains de ces trésors du petit déjeuner. Et si vous visitez dans le futur, vous les regardez et leur donner un essai...

Fat café, de l'énergie et Extra

Café: Energy Drink La maman occupée de choix

L'habitude du café est difficile à briser pour de nombreuses mamans qui sont à la recherche de l'énergie stimule nécessaire pour commencer la journée et prolonger la journée. Malheureusement, cette habitude devient un obstacle dans la quête pour perdre la graisse et obtenir votre corps en arrière. Les calories supplémentaires à partir de sucre et de graisse s'accumuler rapidement pour bloquer tous les efforts de perte de graisse. J'ai passé de nombreuses matin et après-midi dans mon café favori, Starbucks.
Si j'avais su ce que je sais maintenant, ma capacité à perdre que la graisse du ventre supplémentaire n'aurait pas été si difficile.

Voici quelques faits choquants sur ce Calorie votre boisson énergétique préférée peut contenir:

Dairy Queen Mocha MooLatte: 590 calories

DQ de MooLatte Vanille française: 570 licences d'accès client

Dunkin 'Donuts Coffee Coolatta: 350 licences d'accès client

Dunkin 'Donuts Caramel Swirl Latte: 230 licences d'accès client

Dunkin 'Donuts Swirl Moka glacé Latte: 240 licences d'accès client

Starbucks Venti Vanille Crème: 520 licences d'accès client

Starbucks Frappuccino caramel, 430 calories

Starbucks Venti Double Chocolate Chip Frappuccino: 750 licences d'accès client

Si vous consommez ces friandises dur-à-résister sur une base quotidienne, vous êtes susceptibles de remarquer les numéros sur votre pèse-personne rampante vers le haut. Espérons que, maintenant que vous savez que vous l'information nutritionnelle que vous pourriez réfléchir à deux fois votre course prochain café. Maintenant un café gourmet chaque fois dans un tout est parfaitement bien. La vie sans friandises délicieuses comme ce serait ennuyeux et c'est un fait avéré que la privation ne fait pas d'un plan de la nutrition qui fonctionne à long terme.

Si vous devez boire du café sur une base quotidienne, vous pouvez faire des choix plus sains. Aller pour le noir ou de contrôler la quantité de sucre en demandant non-boissons sucrées, ou ajouter votre propre sucre ou d'édulcorant artificiel si vous préférez. Je fais profiter de mon caffiene tous les matins aussi, mais je le fais avec une grande tasse de thé vert fraîchement infusé. Je sauvegarder mes voyages à Starbucks pour ceux "une fois-dans-un-tout" des occasions où je traite moi-même, qui accompagne habituellement un voyage au centre commercial ou dans le salon....

Sept façons intelligentes de préparer pour la saison à venir barbecue

C'est vrai que c'est presque l'heure de barbecue à nouveau. Maintenant c'est le moment de commencer à préparer, avant qu'il ne soit la quatrième de Juillet et le temps a obtenu loin de vous! Voici sept conseils pour obtenir de grands la saison a commencé du bon pied.

Astuce # 1 Nettoyez votre gril. Utiliser un nettoyant fil tuyau ou une brosse métallique pour s'assurer que la grille est libre de rouille, la saleté, les toiles d'araignées et d'autres débris.

Astuce n ° 2 Examiner tous les tuyaux menant à partir du réservoir vers les brûleurs. Remplacer s'il est fissuré ou endommagé.

Astuce n ° 3 Trouver des fuites en appliquant une solution 50/50 de l'eau et du savon vaisselle aux connexions de bouteilles de propane et les tuyaux. Si des bulles apparaissent, resserrez la connexion et ou remplacer les pièces endommagées et retest.

Toujours être prudent lorsque vous allumer toute barbecue, mais une fois que le nettoyage et l'inspection de sécurité se fait alors le plaisir peut commencer.

Astuce n ° 4 Obtenir quelques nouveaux gadgets griller. Il ya aussi quelques outils de base que chaque cour barbecue cuisinier aura besoin. Vous aurez besoin d'une large spatule, pinces gril, fourchette à viande, brosse grill, barbecue mitaines, un thermomètre à viande et un flacon pulvérisateur. Un ajout amusant à cette liste est la voix non-conformiste d'alerte à distance Thermomètre à barbecue, Argent. Il parle effectivement de vous et vous indique quand votre nourriture est presque prête. Imaginez traîner dans la cour avec votre famille et ne pas avoir à planer au-dessus de la grille pour s'assurer que votre dîner ne brûle pas.

Astuce n ° 5, il Spice up. Vous pouvez également envisager d'essayer quelque chose d'un peu différent cette année avec certaines de vos recettes de sorte qu'il sera «spice» de votre saison qui vient de droite. Frotte sec et acidulées gastronomiques sauces barbecue ajouter un zing à barbecues le week-end. Essayez quelque chose de nouveau à faire cet été spéciale.

Astuce n ° 6, il fumée. Fumeur, sacs de copeaux fumeurs et fumeurs bon vieux façonné ajouter une nouvelle saveur aux viandes mêmes vieilles. Poulet, porc, et même des poissons peut devenir quelque chose de spécial avec un tabagisme peu.

Astuce n ° 7 Essayez une nouvelle recette. Que vous visitez votre librairie locale ou trouver vos recettes en ligne une nouvelle recette peut ajouter un peu d'amusement à un repas en semaine. Sur le gril est souvent rapide et facile - un moyen idéal pour réunir la famille pour les repas en semaine.

Que ce soit l'année où vous commencez en cours de préparation de cette façon vous pouvez vous asseoir et vous détendre une fois qu'il est ici. Sachant que vous aurez une saison sécuritaire et agréable barbecue peut faire toute la différence dans le monde....

Champs Bar est Située à l'Hôtel Chartreuse

Chaque saveur de l'Ouest et imaginables est représentée à Hong Kong, le paradis des gourmets. La question n'est pas simplement ce que vous allez manger, mais où. La ville est fière de ses restaurants gastronomiques, des pizzerias et de style américain fast-foods. Cafés, bistros chics, des bars intimes sandwich gourmet et charcuteries sont l'endroit idéal pour se détendre et profiter de la cuisine étonnante.

Au début de Juillet 2007, L'Hôtel Chartreuse ouvre un nouveau style américain bar des sports. Le bar est le nouveau domicile pour événement sportif de visualisation à Hong Kong. Champs Bar à l'Hôtel Chartreuse est le plus branché restaurant-bar sportif de la ville situé entre Wanchai et Causeway sur l'île de Hong Kong, où l'on peut déguster une sélection de boissons et de snacks avec Sport en direct et de divertissement Nouvelles câble. Les restaurants de l'hôtel et les bars d'assurer aux clients une expérience culinaire mémorable.

Champs Bar and Grill est un Sports Bar avec piscine Ligue régulière et Tournoi des spectacles. Il dispose également d'un téléviseur, des jeux de fléchettes et baby-foot informatisés pour votre divertissement. Le bar fournit un environnement spacieux et confortable pour les clients et il ya aussi des zones d'accueil pour VIP et des sections de réservation privés. Les amateurs de sport peuvent profiter d'une sélection en plein essor des bières et des boissons avec les fans de clubs de Premier League de football de premier plan tels que Chelsea. Différents sports de rugby, course de Formule Un, le tennis, le golf et le hockey sur glace sont diffusées en direct à partir de téléviseurs à écran plasma. Les clients peuvent profiter de certains favoris du chef comme des côtes levées, ailes Buffalo, Burger de boeuf, de poulet tendres, fish and chips, etc, tout en regardant ces jeux passionnants de sport. Différentes promotions et des événements tels que fêtes et spectacles du groupe sont détenues par la barre au cours des périodes différentes....

Délicieusement parfumé à la cannelle d'Apple pain pour Noël

Il s'agit d'un parfait vacances de Noël recette et recette de Noël pour les enfants d'avoir les aider à la cuisson de vacances!

Ingrédients:

2 1/2 tasses de farine

1 cuillère à café de bicarbonate de soude

1/4 cuillère à café de sel

1 cuillère à café de cannelle

1 tasse de sucre

Tasse de beurre 1/2 (fondue)

1 oeuf (battus)

Tasse de lait 1/2

1 cuillère à café de vanille

1 tasse de pommes pelées, hachées

Tasse de raisins secs 1/2

1/2 tasse de pacanes hachées (facultatif)

Mode d'emploi:

Préchauffer le four à 350F.

Dans un grand bol, mélanger la farine, le bicarbonate de soude, le sel, le sucre et la cannelle. Ajouter le beurre fondu, l'oeuf, le lait et la vanille. Mélangez bien. Pliez dans les pommes hachées, les raisins secs et noix de pécan (si vous utilisez). Verser la pâte dans un moule à pain légèrement graissé. Haut de pacanes hachées (si vous utilisez).

Cuire au four à 350F pendant environ 45 minutes ou jusqu'à ce que le centre est cuit par le biais. Laisser refroidir 10 minutes dans le moule avant de les retirer sur une grille et laisser refroidir complètement.

Vous pouvez utiliser un substitut du sucre dans cette recette, mais je recommande d'utiliser substitut moitié-moitié reas sucre si vous n'êtes pas diabétique. Les diabétiques doivent utiliser leur substitut de sucre préférée dont ils dépendent pour la cuisson.

A peu de calories supplémentaires sont difficiles à éviter pendant les vacances. Il est redouté par toutes les femmes sur un régime alimentaire - les vacances! Les vacances sont remplis de tonnes de nourriture, l'ennemi juré de tous les dieter sur la planète. Si vous êtes inquiet sur la façon dont votre régime alimentaire en souffrira pendant les vacances, essayez ces quelques trucs pour faire face:

- Get Active. Juste parce qu'il fait froid dehors ne signifie pas que vous ne pouvez pas être actif. Organisez un groupe et faire une randonnée d'hiver ou du patin à glace. Même caroling peuvent aider à prendre l'accent sur la nourriture tout en vous donnant un peu d'exercice doux aussi. Ou optez pour une longue promenade à regarder les lumières de Noël. Pensez à des façons de petites pour rester active plutôt que végéter à l'intérieur.

Lumière Snack -. N'ayez pas peur d'avoir quelques collations lors d'une fête. Mais méfiez-vous des collations pendant les 3-5 heures entières! Accordez-vous une petite plaque de snacks et de s'y arrêter.

- Mangez avant de partir. Si vous êtes vraiment inquiet au sujet de manger trop lors d'une fête, un repas léger et sain avant votre départ. Mangez quelque chose de nutritif et le remplissage, mais laisser assez de place pour un dessert léger.

- Regarder la consommation d'alcool - avec toutes les parties de ces boissons peu peuvent vraiment s'accumuler. Take it easy sur l'alcool car il a des tonnes de calories. Un bon truc est d'avoir un spritzer vin, mélanger un peu de vin avec un peu de soda club et buvez lentement tout au long de la nuit, ce qui pourrait réduire votre consommation d'alcool de près de moitié.

- Oubliez la Diète. Eh bien ne jetez pas votre alimentation tout à fait ou vous pourriez regretter de la nouvelle année, juste ne pas se concentrer sur elle. Si vous avez constamment vous soucier de votre régime alimentaire ou combien de livres vous pourriez gagner pendant les vacances, vous serez susceptibles de manger plus. Au lieu de cela, se concentrer sur la société merveilleux que vous partagez et cesser de s'inquiéter tellement de suralimentation....

Verres à vin bas coûts - Fun, Funky et abordable

Verres à vin pas cher ne sont pas seulement pratique d'avoir autour, ils sont parfaits pour garder à portée de main pour les cadeaux aussi. Si vous êtes en mode de planification parti, ou tout simplement en essayant de trouver le cadeau parfait pour votre ami klutzy, un ensemble d'objets en verre bon marché est rentable mais élégant. Vous ne savez pas comment choisir un verre de vin? Ne vous inquiétez pas. Lisez la suite pour apprendre à trouver des verres à vin chics pour toutes les occasions qui sont faciles sur le livre de poche.

Les amateurs de vin vous diront que la présentation est importante non seulement pour l'attrait visuel, mais pour le goût aussi. Les buveurs de vin sérieux ne veulent le meilleur dans des verres à vin, et c'est pourquoi il ya tant de variétés hautement sophistiqués à choisir. Pour votre buveur occasionnel moyenne, son presque impossible de faire la différence entre une partie supérieure du verre de vin en ligne et un autre moins cher. De plus, il suffit de penser combien moins bouleversé, vous serez quand votre ami klutzy brise un verre sur le sol à votre fête à la maison suivante. Mieux vaut un verre de 10 $ à un de 100 $! Pour votre personne moyenne, verres à vin bon marché sont un meilleur choix sur ceux de créateurs coûteux.

Funky, amusant, et brillamment élégante, verres à vin font d'excellents cadeaux. Pour moins de $ 50 (et parfois beaucoup moins), vous pouvez vous procurer un ensemble de quatre lunettes juste pour les cadeaux et autres occasions. Location de parti se faufiler sur vous et pas de cadeau à offrir? Juste envelopper une boîte de verres et de ramasser une bonne bouteille de vin sur le chemin. Vous avez le don minute parfaite dernier pour à peu près tout le monde!

La vérité est qu'il ya beaucoup de choix dans la verrerie et il ya beaucoup de verres à vin branchés encore intemporel chic qui ne cassera pas votre budget. Vous avez juste besoin d'invoquer vos compétences en recherche pour les traquer. Le web est un endroit idéal pour trouver l'unique et insolite, et lors de la recherche pour la verrerie à faible coût, c'est un meilleur ami de consommateurs. eBay est un endroit idéal pour trouver des offres sur marque et même peints à la main l'un des quelques verres nature. Des boutiques spécialisées en ligne sont un autre endroit pour trouver la verrerie droit pour n'importe quelle occasion. Même les grands magasins comme Target et Wal-Mart ont des offres sur des ensembles de base qui méritent d'être ainsi.

Faible coût des verres à vin peut être tout aussi amusant et élégant que les plus coûteuses. Ils sont très utiles lors des fêtes et sont bons à garder sous la main de dernière minute des cadeaux aussi. Si vous tombez sur un ensemble de verres à vin bon marché, assurez-vous de les ramasser parce que vous ne savez jamais quand vous pourriez avoir besoin d'un ensemble supplémentaire. Avec un peu de recherche, vous pouvez trouver des offres spéciales sur les verres conscience unique et économique sur l'internet....

La polyvalence étonnante du vin

Vous voulez que votre dîner pour être suprêmement festive? Puis, au lieu de les vins tranquilles, offrent un choix de Champagne et mousseux Bourgogne. Un supplément de coup de fouet, de revenir en arrière un ou deux cours, est de servir un vin spécial avec la soupe. Cela ne présente aucun problème: le vin qui va avec toute Sherry soupe si bien, en effet, que les meilleures soupes en conserve contiennent déjà une certaine-est.

Quand il s'agit de dessert, le choix est aussi facile, car la plupart des desserts sont doux, et sont donc des vins de dessert comme Port, Tokay, Muscat, Sherry Cream, et les vins de baies diverses. S'il vous arrive de rencontrer un particulièrement délicieux, extra-douce Sauterne, vous pourrez profiter de ce que le dessert, aussi.

Les membres de ma famille comme assortiment de fromages à la fin d'un repas. Nous constatons que certains de nos clients bénéficient d'un copieux vin rouge sec comme le Cabernet Franc comme l'accompagnement, tandis que d'autres préfèrent Port rouge. Passant à la table de bridge, qui obtient également exercer certains après-midi, il ya beaucoup de vins à déguster entre les offres.

Refroidir Port Blanc, Sherry Cream, la douce Concord et vins de baies, et les spécialités aromatisées déjà mentionnés sont tous particulièrement populaire ici. Un mélange de Sauvignon Blanc et le jus de citron est devenu la boisson après-midi, la norme pont dans une banlieue en Californie communauté il ya quelques années.

Pour les clients qui viennent de débarquer chez eux par hasard, l'après-midi ou le soir, les boissons de table pont fera aussi. Par temps chaud et étouffant l'été, cependant, les servir, soit Rose réfrigérés ou un refroidisseur de vin. Celui-ci peut être n'importe quoi vous vous sentez comme le mélange, de la spritzer simple (vin blanc et eau de Seltz) au vin de limonade (limonade avec du vin rouge ou rose dans l'original), les punchs au vin divers que vous pouvez habituellement ramasser à votre magasin de boissons.

Ces dernières années, beaucoup de gens ont découvert que le vin peut être mélangé avec n'importe quel type de soda sucré (en particulier ceux à saveur de citron) et a servi comme un highball lumière délicieuse. Vin pour le barbecue est facile à choisir. Là encore, il est Rose ou de vin rouge dîner. Si vous préférez pour servir le vin blanc avec les déments, les poulets grillés au charbon de bois, faire ressortir une baignoire de glace pour garder les bouteilles bien frais par temps chaud.

La polyvalence incroyable de vin s'étend à froides nuits d'hiver également. Une traditionnelle chaud-dessus dans le ski de fond est vin chaud: le vin rouge sucré comme Grenache [http://www.wineaccess.com/wine/grape/Grenache] ou Pinot Noir épicé de clous de girofle et le zeste de citron, réchauffé et servi avec des bâtons de cannelle. Sont également disponibles le vin chaud beurré, Sherry Tom et Jerry, et d'autres à cette fin.

Que diriez-vous poinçons de quantité pour les parties? Le plus connu, bien sûr, est punch au champagne. Mais ici, nous devons protester; il ne peut y avoir aucune excuse pour perdre du bon champagne dans un mélange où ce vin effervescent perd son identité et où les bulles peuvent être obtenus beaucoup plus cher de l'eau pétillante.

Utilisez les vins tranquilles de mélanger le poinçon, puis ajouter le club soda, et enfin une seule bouteille de champagne pour l'utilisation de son nom glamour. Recettes Punch, avec des ingrédients tels que les sorbets, les concentrés congelés, jus en boîte, et les fruits frais, sont disponibles par le score....

Nouilles

Différentes cultures ont leur propre façon de prendre un peu d'eau et le mélanger avec une farine tout-usage, une farine de riz, une farine de blé et en ajoutant soit l'orge, le sarrasin, soja, algues ou de tapioca.
Après avoir combiné ce que les ingrédients sont utilisés avec le type d'une farine choisie, ils travaillent la pâte sur une surface farinée, abaisser la pâte et laisser sécher. Jusqu'à ce que, il est prêt à être coupé à la main ou à la main tiré dans n'importe quelle forme d'une nouille qui est souhaité. Le produit fini de nouilles est lâché dans un poulet chaud, un boeuf chaud ou un légume à la fois chaude de trois à cinq minutes selon l'épaisseur de la nouille. Après les nouilles sont la cuisson est terminée, ils sont laissés dans le bouillon pendant un peu plus
minutes. Les résultats sont quelque chose d'un phénomène.

Dans cinq mille avant JC, les premières formes de nouilles ont été découverts dans le Moyen-Orient. Dans trois cents ap, les Chinois
ont été en utilisant le sarrasin comme l'ingrédient principal pour leurs nouilles et
partager l'art de les faire avec les Japonais. Dans les dix-sept centaines, des nouilles ont été introduits à Naples, Italie.
Comme un rival pour le riz, les nouilles ont été un aliment de base en millions
des ménages ayant le exeception des cuisines de l'Angleterre et
France. Les nouilles sont peu coûteux à fabriquer et apprécié comme un complet
repas avec des légumes, la viande de volaille fruits de mer ou ajoutés et comme un
ingrédient dans la soupe pour commencer un repas simple ou une fête.

Le régal de nouille commence par une soupe poulet et nouilles séchées Avec
Les pousses de bambou

1-tasse pousses de bambou séchées (qui se trouve sur les marchés asiatiques)

Nouilles de riz 1/2-lb bâton

De bouillon de poulet 2-1/2-quarts ou deux boîtes de bouillon de poulet

1/1/2-quarts eau ou 1-1/2-cans

2-cuisses de poulet avec des cuisses ou poitrines de poulet désossées

1/2-cup tranches de pousses de bambou en conserve

1-Tlb plus un cuillère à café de sauce de poisson

1-Tlb coriandre fraîche et mixte verts oignons verts

Itinéraire: Couvrir les pousses de bambou séchées avec de l'eau dans une casserole
et l'amener à ébullition pendant trente minutes. Égoutter les pousses de bambou et les faire bouillir à nouveau dans un litre d'eau pendant deux heures.
Les égoutter et les broyer grossièrement les pousses de bambou. Réglez aside.Note: Pour
cuire les nouilles de riz, déposer la moitié du paquet dans l'eau bouillante
l'eau et laisser cuire pendant cinq minutes. Les égoutter et les rincer à l'eau froide pour les empêcher de coller. Dans une grande casserole: ajouter le poulet
seins stock, l'eau et les cuisses de poulet, ou de poulet. Apporter
à ébullition et laisser cuire pendant trente minutes. Après le poulet est finshed cuisson retirer du bouillon et mettre de côté. Ajouter l'
précuites pousses de bambou, les pousses de bambou en conserve, la sauce de poisson et le sel. Laisser mijoter pendant trente minutes. Pour servir: déchiqueter la
de poulet et d'organiser une partie avec les nouilles cuites et le
les pousses de bambou dans un bol de soupe. Verser le bouillon de poulet chaud sur les ingrédients et garnir avec le persil haché et les oignons verts.

Nancy une femme américaine avec une vietnamienne belle-fille était la loi
donné une recette pour un vinaigre épicé et sauce au citron vert. La recette
est inférieure à la mère sam. Thi.

Vinaigre épicé et sauce au citron vert

3-tasses d'eau chaude

1-1/2-cups sucre

La sauce de poisson 1-tasse

1-tasse de vinaigre

1-chaux

Piments farcis au goût

Directions: Mélanger les ingrédients dans les pièces. Les deux premiers, puis le
quatre derniers et de les combiner ensemble. Verser sur n'importe quel type de cuit
orentail nouilles.

Mary une femme américaine a toujours fait ses nouilles aux oeufs propres et
les laissa tomber dans un bouillon de viande, tels que: un rôti, rôti de boeuf ou de bouillon de poulet ou qu'elle a servi pour le souper de sa famille.

Nouilles aux oeufs maison

(6 portions)

3-gros œufs

1-tasse de farine

1/2-tsp. sel

3-c. levure

Farine 1/2-cup (à utiliser pour le déploiement de la pâte à nouilles)

Itinéraire: Battre les oeufs jusqu'à ce qu'ils soient mousseux. Mesurer le sec
ingrédients dans les oeufs battus et mélangez-les ensemble jusqu'à ce qu'ils
sont de consistance de la pâte. Mesurer la farine une demi-tasse et saupoudrez sur une surface utilisé pour travailler la pâte. Pétrir la pâte pendant quelques minutes, puis le rouler dans une feuille mince. Mettez la feuille de pâte mince sur un morceau de papier ciré laisser sécher. Couper le
nouille pâte en fines lanières ou moyenne taille. Laissez tomber les nouilles coupées dans un bouillon chaud de poulet ou de bœuf de les faire cuire pendant cinq minutes. Laissez-les reposer dans le bouillon pendant au moins quatre minutes de plus avant de les servir.

Les nouilles soba sont un produit du blé savoureux nouilles qui peut être bouilli et ensuite transformée en un salade de nouilles froides. La vinaigrette
pansement est réalisé avec une combinaison de vinaigre de riz et de la chaux
jus pour un pansement plus faible en calories.

Salade de nouilles Soba

2-packages nouilles soba

1-paquet commerical emballés carottes râpées

Les oignons 4-verts, émincés

2-Tlbs.coriander (persil chinois) haché

4-Tlb vinaigre de vin de riz

2-Tlb.lime jus

3 ou 4 gouttes de sauce chaude

Directions: Faire bouillir les nouilles selon les instructions sur l'emballage, puis les laisser cool.Mix les carottes râpées, le vert, haché
les oignons et la coriandre dans les nouilles refroidies. Dans un séparée
bol, fouetter le vinaigre de vin de riz, le jus de lime et la sauce chaude. Mélanger la vinaigrette avec les nouilles refroidies et servir.

Pour compléter le régal de nouille est un dessert appelé raisin pomme
nouilles au lait.

Pomme, raisin et noix Noodle Pudding

(Sert 4-6)

8-oz nouilles aux oeufs larges, brisé en morceaux

Noix 1/2-cup, haché

1-tasse de raisins secs,

1/2-tsp. cannelle

1/4-tsp. noix de muscade

3 œufs, séparés

Beurre 1/4-cup

3-Tlbs. sucre

1/2-tsp. sel

Directions: Faire cuire les nouilles selon les instructions puis les égoutter et les rincer à l'eau froide. Mélanger les noix, les pommes, les raisins secs et les épices
ensemble. Battre les jaunes d'oeufs avec le beurre, le sucre et le sel
bien mélanger. Plier dans les jaunes d'oeufs dans les nouilles cuites
puis le mélange d'épices aux pommes. Battre les blancs en neige ferme et incorporer au mélange de nouilles. Cuire au four à 350 degrés pendant quarante-cinq minutes....

Santé Recettes végétariennes - Les recettes de légumes délicieux Omelette et Quesadilla

Etre végétarien n'est pas seulement sain, mais peut être passionnant parce que vous obtenez pour préparer tous ces bons repas que vous le feriez normalement pas. Légumes omelette et quesadillas sont deux repas végétariens délicieux et faciles à préparer.

Voici les recettes:

1. Omelette aux légumes

La meilleure façon de faire une omelette parfaite, c'est de faire dans une poêle très bon. Non-stick est le meilleur mais pas le seul choix. Vous pouvez utiliser l'acier inoxydable, le fer brut ou émaillé ou en aluminium traité. J'aime servir les omelettes avec 2 tranches de pain de grains de 12.

Ingrédients

o 2 oeufs
o 3 cuillères à soupe de lait
o pincée de sel Big
o grosse pincée de poivre noir
o 1 cuillère à soupe de beurre
o ¼ tasse de poivron vert
o ¼ tasse de poivron rouge
o ¼ tasse d'oignon
o fromage râpé au goût (facultatif)

Mode d'emploi:

- Dans un bol moyen taille, battre les oeufs, le sel, le poivre, le poivron vert et rouge et l'oignon avec une fourchette jusqu'à consistance homogène; ne pas trop mélanger.

- Faire fondre le beurre dans une poêle 7 à 8 pouces à feu moyen-vif. Assurez-vous que le beurre recouvre la base de la casserole (vous pouvez le faire en inclinant la poêle). Lorsque la mousse a disparu, y verser le mélange d'oeuf.

- Inclinez la poêle afin de s'assurer que les oeufs de fonctionner autour de la base entière de la poêle et un peu sur ses côtés. Laissez les oeufs fixés pour au moins 45 secondes avant de se retourner, faire la même chose pour l'autre côté.

- Une fois cela fait, de transférer sur une plaque et saupoudrer de fromage râpé sur le dessus, si vous utilisez, et servir immédiatement.

Pour 1

2. Quesadillas

Stockée dans un récipient hermétique au réfrigérateur, avant de frites, ils se conservent pendant un jour.

Ingrédients

o 1 tasse extra-cheddar fort, râpé
o 1 tasse de fromage Monterey Jack, râpé
o 6 de dix pouces de farine
o 3 cuillères à soupe de beurre non salé

Mode d'emploi:

- Dans un petit bol, mélanger le fromage ensemble, en utilisant vos mains. En haut d'une planche à découper, le lieu 3 tortillas à côté les uns des autres et en laissant un bord, à environ 1 pouce d'épaisseur, également diviser le mélange de fromage entre les trois tortillas.

- Dans une cuillère à soupe poêle antiadhésive, à l'état fondu ½ du beurre à feu moyen. Placez les 3 autres tortillas sur les enduits avec du fromage. Ajouter une tortilla rempli à la poêle et faire frire jusqu'à ce des deux côtés prennent une couleur brun doré. Une fois cela fait, ajouter une autre cuillère à soupe ½ de beurre et de répéter pour les 2 prochaines tortillas remplies.

- Une fois cela fait frire, déposer sur du papier absorbant et éponger. Couper les tortillas frites en huitièmes, la placer sur des assiettes individuelles et servir immédiatement.

Donne 24 quartiers...

Recette Gâteau au chocolat Pour délice sucré

C'est comme une drogue et d'engraissement, et pourtant personne ne pense à deux fois avant de sauter un morceau de gâteau au chocolat dans sa bouche. Ceci est un favori des gens de tous âges, le sexe et les goûts. Un accueil chaleureux, humide et doux de dessert gâteau au chocolat est juste ce qu'il prend pour faire le déjeuner d'une personne ou un dîner complet. En dépit de toutes ces réclamations riches, c'est tout à fait un plat humble qui ne coûtent pas cher et est facile à faire avec des ingrédients disponibles à la maison.

Le gâteau au chocolat a de nombreuses versions à partir de la galette allemande sur le gâteau Forêt-Noire, la création de chacune de ces versions est un jalon dans l'histoire de la prise de gâteau. Bien que l'on parle de gâteau au chocolat comme un plat, chaque personne aura sa propre version préférée de ce dessert. Ce sera chéri et la recette sera conservé.

Toutes sortes de célébrations appeler pour un gâteau. Beaucoup de soin est impliqué dans le choix du gâteau idéal pour chaque occasion. Gâteaux ont été une partie de notre culture depuis des temps immémoriaux. Saviez-vous que les chocolats ne sont pas aussi populaire comme une collation jusqu'à ce que le gâteau au chocolat fait son entrée?

Quel pourrait être plus satisfaisante à un cuisinier que l'arôme d'un gâteau dans le four? Cuisson d'un gâteau est un excellent moyen pour se détendre les nerfs à vif. Vous pourriez faire preuve d'innovation avec son glaçage et la décoration et la saveur qu'elle avec tout ce qui attire votre fantaisie. Voici une recette de gâteau au chocolat qui est sûr de ramener des souvenirs de votre grand-mère de cuisson-

Gardez ces ingrédients prêts -

* Farine tout usage - 1/2 tasse
* Le sucre en poudre - 1 tasse
* La poudre à pâte - 1 cuillère à café
* Le bicarbonate de soude - 1/2 cuillère à café
* Les oeufs - 2 grandes
* Cacao - 1/3 tasse
* Beurre ramolli - 1 1/2 bâtons
* Essence de vanille - 2 cuillères à café
* La crème fraîche - 2/3 tasse

Recette Gâteau -

Amener tous les ingrédients à température ambiante. Préchauffer le four à 350o F.

Mélanger ensemble la farine, la poudre à pâte, le bicarbonate, le sucre, les œufs, le beurre, le cacao, la vanille et la crème sure dans un robot culinaire jusqu'à ce que vous obtenez une pâte crémeuse. Prendre deux boîtes avec un diamètre de 8 pouces chacun et répartir le mélange à gâteau sur eux. Gardez les boîtes dans le four et cuire pendant environ 35 minutes; garder le contrôle avec un testeur pour voir si le gâteau est fait. Une fois que c'est fait, prendre les boîtes et laissez-les refroidir pendant environ dix minutes avant de retirer le gâteau.

Un petit conseil - échanger les boîtes à mi-parcours du processus de cuisson afin de s'assurer qu'ils sont cuits uniformément.

Maintenant, passons à la partie amusante - le glaçage.

Vous aurez besoin -

* Chocolat cassé - £ 6
* Beurre - 3/4 bâton
* Le sucre à glacer - 2 1/2 tasses
Le sirop de maïs * - 1/2 tasse
* La crème fraîche - 1/2 tasse
* Extrait de vanille - 1 cuillère à café

Mélanger le chocolat et le beurre et les faire fondre au micro-ondes ou sur une casserole. Une fois cela fait, que cette refroidir. Gardez la chaleur à faible tandis que la fonte. Passez le sucre à glacer dans un mélangeur pour le rendre lisse. Mélanger le sirop de maïs avec le mélange de chocolat, ajouter la crème sure et fouetter jusqu'à ce que vous obtenez à la vanille un mélange homogène. Ajouter le sucre glace en poudre et mélanger soigneusement.

Ajouter de l'eau ou de sucre à glacer pour obtenir une texture qui n'est ni trop épaisse ni mince. Disposer le gâteau pour le glaçage. Etalez un tiers du glaçage à partir du centre vers les coins jusqu'à ce que vous avez couvert la moitié gâteau. Placer le gâteau d'autres au cours de cette. Répétez le glaçage pour ce gâteau et de diffuser la cerise sur les côtés aussi. Laissez le glaçage régler. Décorez avec des décorations de gâteau de votre choix. Maintenant avoir votre gâteau et le manger aussi!...

Tout ce que vous devez savoir au sujet de la viande de cuisson

En ce qui concerne la cuisson des viandes de nombreuses personnes pourraient se placer dessous de la moyenne, car ils ne reçoivent pas le goût qu'ils attendaient avant a commencé à cuisiner n'importe quel plat de viande spécifique. Mais croyez-moi cuire plat de viande n'est pas difficile. Tout type de viande comme les steaks, le veau, de bœuf ou même le poulet et la dinde sont très faciles à cuisiner si vous suivez la ligne directrice que je vais donner dans cet article.

Première étape dans le plat cuisson de la viande est l'achat de la viande elle-même. Ne compromettez pas à la qualité de la viande, même si cela coûte un peu plus que les autres viandes disponibles. Si la viande choisie n'est pas assez bon en qualité, alors non seulement il sera gâter le goût de votre plat très mal mais il pourrait également être très nocifs pour votre santé. La viande doit être fraîche et il faut une bonne odeur.

Si vous trouvez très bonne viande sur le marché, puis de l'acheter dans un vrac n'est pas bon. Il suffit d'acheter assez de viande pour le plat du jour ou peut-être pour demain, mais pas plus que cela. Réfrigération de la viande pendant une longue période n'est pas recommandée.

Maintenant vous êtes prêt à la viande pour commencer à cuisiner le plat de viande, mais avant de commencer la cuisson du plat assurez-vous que vous avez tous les ingrédients et la garniture prêts. Comme mettre la garniture et tous les ingrédients au bon moment est très important lors de la cuisson des plats de viande. Préparer tous les ingrédients à l'avance selon les quantités mentionnées dans la recette.

Après la préparation de la viande et d'autres ingrédients de la prochaine étape est de s'assurer que le thermomètre est prêt pour la cuisson. Le thermomètre le plus couramment utilisé est le thermomètre à sonde. Près de 90% des chefs de cuisine à base de viande utiliser le thermomètre à sonde, il est donc recommandé pour votre cuisine ainsi et il devrait être correctement insérée dans la viande.

Après avoir mis la viande dans le four pour la cuisson, la prochaine étape consiste à régler la température. Normalement, une température supérieure à 140 degrés F est recommandée pour la cuisson de la viande, mais cela dépend aussi du type de viande que vous cuisinez. Par exemple, si vous faites cuire la dinde de votre thermomètre doit être réglée à plus de 160 degrés F.

Il est préférable d'ajouter les assaisonnements avant que la viande est cuite. Si vous ajoutez l'assaisonnement à votre plat tandis que la viande est sur le feu ouvert, gril, ou au four, puis il permettra à plus de celui-ci à bien s'installer dans la viande et de fournir un meilleur goût.

La dernière chose que vous devez savoir sur la cuisson des viandes est que, après le plat est prêt; enveloppez-le dans la feuille d'aluminium. Ne pas utiliser n'importe quel autre feuille pour envelopper car il peut gâcher votre plat....

New York City événements de dégustation des aliments

Chinatown à New York offre aux gens la possibilité de découvrir leur culture et déguster une cuisine traditionnelle et authentique chinoise. Cette visite vous emmène dans une promenade à travers Chinatown. Vous obtenez de s'asseoir à deux de leurs meilleurs restaurants et profiter de leurs plats traditionnels. Vous bénéficiez également de s'arrêter à de nombreuses boutiques spécialisées uniques pour la dégustation de plus de nourriture. Certains des magasins spécialisés qui offrent cette expérience dégustation sont Peking Duck maison, Nice vert Bo, Dim Sum Go Go, Hisn Wong, et le Café honorable. Cette visite dure 3 heures et commence à midi.

Il s'agit d'un événement de dégustation cuisine japonaise qui vous permet de découvrir la culture japonaise. Il s'agit d'un événement asseoir. Il dure environ deux heures et demie et commence à six heures Certains des plats japonais authentiques que vous mangez sont Sashami, Nigiri, Maki, Tapas japonais, wasabi frais, dessert japonais, et de Saké Japonais. Cette dégustation vous mettront en place pour la nuit.

Il ya aussi une visite à pied italienne et dégustation dans Greenwich Village. Vous obtenez de l'expérience d'un quartier traditionnel italien, leur culture, et la cuisine. Cet événement dure environ 3 heures et débute à midi. Les places italiennes, vous mangez de Trattoria sont Monte, Bellavitae, Cuba restaurant, Camaje, des produits laitiers Joe, le marché de Pino Prime Meat, et Once Upon a Tart.

Il est le Chelsea Market et du district d'emballage de viande Visite à pied et dégustation de nourriture disponible aussi. Cet événement dure trois heures et commence en fin de matinée et début d'après midi. Ici, vous découvrez un des aliments de sept magasins spécialisés. Ils sont Macelleria, Place du homard, Buon Italia, paniers Chelsea Market, pains d'Amy, boulangerie Sarabeth, et Eleni.

New York est un lieu de nombreuses nationalités et de cuisines. Il existe de nombreux autres événements et festivals à travers New York. La nourriture ici est très diversifiée, que tout le monde sera en mesure de trouver une cuisine dont ils jouissent....

Tout sur les salades

Avec l'été maintenant officiellement commencé depuis le Jour commémoratif a passé, la plupart des pays connaît aujourd'hui des températures très chaudes. Pour cette raison, beaucoup de gens ne peuvent pas supporter l'idée de tourner sur le poêle ou au four dans la maison pour préparer le dîner. Une solution simple à ce dilemme du "je veux manger, mais ne s'allume pas sur le poêle, car il fait trop chaud" est la salade. Les salades sont un mélange d'aliments froids qui comprennent généralement des légumes ou des fruits, un dressing d'une certaine sorte, les noix et croûtons ou. De poisson ou une autre viande est souvent ajouté.

Dans les restaurants et à des dîners, une salade est généralement servi en apéritif avant un plus grand repas. Il ya encore des salades-repas bien et tout le monde peut faire une salade à la maison pour répondre à toute fin repas dont ils ont besoin.

Salades vertes sont la forme la plus commune de la salade aux États-Unis. Types de salades vertes comprennent salade César, salade Cobb, salade du chef, salade grecque, salade et du Michigan. Ils sont généralement composés de légumes qui sont au-dessus d'une base de légumes-feuilles, les légumes à feuilles peut être une variété de laitues, épinards, roquette, ou une combinaison de tous ces légumes à feuilles.

Un certain nombre de légumes d'été sont disponibles pour être ajoutés à la salade. Il s'agit notamment de concombres, poivrons, champignons, carottes, oignons, oignons, oignons rouges, le céleri, et les radis. En outre, les tomates, les pâtes, les olives, les pommes de terre cuites, le riz, le maïs, les haricots verts et les haricots noirs sont ajoutés. Si la salade est en cours de création à la maison, ce qui se passe en elle est laissée entièrement à la discrétion de la personne qui va manger la salade.

Dans les restaurants, une petite salade sans viande est une salade de dîner. Salades-repas comprend généralement une sorte de viande. Les choix typiques incluent la crevette grillée ou frite, doigts de poulet grillés ou frits, fruits de mer, steak de poisson comme le thon, le mahi-mahi, ou du saumon. Steak, comme un faux-filet, peut être grillé, tranché, puis placé sur la salade ainsi.

En plus de salades, les gens généralement verser pansements. Pansements viennent dans une variété de formes. Ils peuvent être créés en utilisant une variété de bases y compris la mayonnaise, le yogourt, l'huile d'olive, et d'autres formes saines de l'huile. Aux États-Unis, une variété de pansements sont populaires partout dans le lieu. En Europe du Sud, les vinaigrettes sont généralement vinaigrettes. Mayonnaise à base sont le choix prédominant dans les pays d'Europe orientale ainsi qu'en Russie....

Choisir l'huile de cuisson droit

Parce qu'il ya tellement de différentes huiles de cuisson sur le marché aujourd'hui, il peut être une tâche intimidante pour choisir celui qui convient à votre plat. Les conseils donnés dans cet article vous aidera à décider lequel de l'huile de cuisson est bon pour vous.

La longue liste des huiles de cuisson disponibles incluent (mais ne sont pas limités à) l'huile de canola, huile de coco, huile de maïs, huile de lin, huile de pépins de raisin, huile de noisette, l'huile d'olive, l'huile d'arachide, huile de carthame, huile de sésame, huile de tournesol, noix de macadamia Huile, Huile de soja et huile de noix. Au moment de choisir votre huile de cuisson il ya quelques choses que vous devez prendre en considération tels que les risques de santé et les avantages, la saveur et point de fumée.

Dans la société soucieux de leur santé, des aliments sains sont de plus en plus populaire. Même si la plupart des huiles sont considérés comme faibles en gras saturés et de cholestérol, ils sont encore de la graisse pure et donc peut être malsain. Garder cela à l'esprit, il ya des moments où il est nécessaire d'utiliser l'huile de cuisson et il ya certains qui sont en meilleure santé que les autres. Si vous avez besoin d'une huile de cuisson plus saine que vous voudrez peut-être envisager d'utiliser l'huile de canola, d'olive extra vierge, huile de noix de macadamia, huile de sésame (pour une utilisation à froid uniquement), huile de noix (pour une utilisation à froid uniquement), ou l'huile de soja.

Une des utilisations les plus populaires de l'huile de cuisson pour les aliments à frire, si elle est à la poêle ou la friture. Certains aliments nécessitent des températures de friture plus élevés que les autres. C'est là le point de fumée est important. Huile de surchauffe peut provoquer de la fumée, qui peut ruiner la saveur de vos aliments ainsi que de remplir votre maison avec de la fumée et une odeur d'huile brûlée. Pour des températures de friture au-dessus de 350 degrés, il est recommandé que vous utilisez des huiles telles que l'huile de canola, huile de coco, huile de maïs ou (jusqu'à 400 degrés). Vous devez jeter l'huile de noix de coco après chaque utilisation. Tous les trois de ces huiles peuvent également être utilisés pour faire frire à des températures inférieures. Autres huiles qui fonctionnent bien à des températures plus basses sont l'huile de pépins de raisin, huile de noisette (jusqu'à 325 degrés), l'huile d'olive, l'huile d'arachide, huile de carthame (jusqu'à 212 degrés), et l'huile de tournesol (jusqu'à 212 degrés).

Il ya aussi des moments dont vous avez besoin l'huile de cuisson pour les plats froids comme les salades ou sauces. Il ya des huiles de cuisson qui sont destinés spécifiquement pour ces plats. Flax Seed Oil est parfait pour les vinaigrettes. Si vous êtes à la recherche d'une huile qui a une saveur particulière il ya le choix entre plusieurs. L'huile d'olive est idéal pour les salades ainsi que des plats italiens et méditerranéens. L'huile de carthame est bon pour les salades et les sauces. L'huile de sésame est un excellent choix pour les marinades. Huile de tournesol est un bon choix pour les salades et les sauces. L'huile de noix est bonne pour les salades et parfait pour tartiner savoureux.

Choisir l'huile de cuisson droit peut faire la différence entre la meilleure assiette de dégustation-vous déjà fait et le pire. Si vous devez utiliser l'huile de cuisson, faites votre recherche et choisir celui qui correspond le mieux à vos besoins. Ne laissez pas le coût de votre huile de cuisson décider pour vous. Vous pourriez payer plus cher pour une huile de meilleure qualité mais à la fin, vous serez heureux vous avez fait....

Vacances aventure repas à Skegness

Partir à l'étranger pour passer vos vacances d'été est quelque chose que beaucoup de gens sont contre la décision, comme ils se ressemblent tous à économiser de l'argent. Skegness est excellente alternative pour les vacanciers, car il leur offre un environnement amical et amusant, tout en ayant beaucoup à faire.

Une chose est sûre, vous ne vous ennuierez pas à Skegness. Quelle que soit l'âge et quelles que soient vos intérêts sont, il ya toujours beaucoup à offrir. De centre commercial Hildred où vous pouvez magasiner dans H Samuel et Burton, à Skegness Centre sportif où vous pourrez tester vos compétences sur le terrain de football, court de tennis et beaucoup plus.

Si vous vous sentez sportive il ya beaucoup d'endroits pour jouer. Il ya quelques excellents terrains de golf tels que Golf Elms Plage et Seacroft Golf Club qui permettra de tester votre capacité de golf et si vous avez envie de détente et aller à la pêche, puis dirigez-vous vers Bridge Bungalow qui est bien connu dans Skegness pour la pêche.

Si vous aimez l'aventure dans vos vacances alors Skegness a juste la chose, Skegness Cable Ski Centre est l'endroit idéal pour laisser vos cheveux vers le bas et ont beaucoup de plaisir. Que vous soyez un skieur expérimenté sur l'eau ou un novice, il ya des formateurs expérimentés sur place pour vous parler à travers votre session. Vous aurez un grand temps sur l'eau si vous êtes un professionnel de première minuterie ou chevronnés.

Le Centre de ski est un plaisir fantastique et il est également un prix raisonnable à £ 32 pour un laissez-passer de jour pour adultes (14 ans et plus) et £ 30 pour un forfait journée pour les enfants (moins de 14 ans).

Il ya aussi le Pleasure Beach et les Illuminations Skegness, qui attire des milliers de visiteurs chaque année, pour que vous appréciiez. Ces deux endroits sont parfaits pour les familles car il est un mélange d'activités à faire. Pour les enfants il ya beaucoup de spectacles en cours qui va garder les intéresser pendant des heures et si vous avez envie de détente, puis il ya des cafés où vous pouvez prendre un verre et profiter de la nourriture traditionnelle Lincolnshire.

Si la comédie est votre truc, Joe Pasquale est à Skegness du 16 au 29th Août et il y aura beaucoup de rires au théâtre local. Ce n'est là qu'un des moyens de laisser vos cheveux vers le bas et profiter de votre pause estivale.
Venir à Skegness est une grande expérience et vous êtes sûr d'arriver dans une communauté amicale là pour vous aider si vous avez besoin de conseils sur ce qu'il faut voir ou faire....

Devenir un meilleur parent par la guérison de votre passé

«Je sais le genre de parent, je voudrais être. Je sais aussi le genre de parent, je ne veux pas être. Plusieurs fois, je suis fier de la façon dont nous apprécions la nature de nos enfants et éviter de faire ce qui a été fait pour nous. Il ya fois (plus fréquent que je voudrais l'admettre) que je me sens désespérément à la dérive et je ne sais pas où j'ai perdu mon chemin. Je ne veux pas faire ce qui a été fait pour moi, mais la puissance de cette programmation est là et ce n'est pas facile d'ignorer. " ~ Macall Gordon, API Nouvelles

Si vous vous identifiez à cette citation, avec le désir de créer une forte, l'attachement stimulant avec vos enfants et la réalisation que, parfois, vous tombez à court de vos intentions parentales, alors cet article est pour vous.

Voici les étapes à suivre pour créer le genre de la relation parentale que vous souhaitez avoir avec vos enfants ...

1) Créer une vision du type de relation entretenir vous voulez avoir avec vos enfants: pour commencer à créer votre vision, la liste de plusieurs choses qui changent à mesure que la relation transformée. Visualisez la transformation que vous voulez faire l'expérience.

"Jusqu'à ce que nous arrivons à accepter la façon dont nous avons été traités comme des enfants, nous allons continuer à perpétuer la même attitude et le traitement avec nos propres enfants." Barbara Nicholson et Lysa Parker, Attaché au cœur

2) Identifier les blessures qui se dressent sur votre chemin: Si les expériences que vous avez eu un enfant que vous affectent de façon négative aujourd'hui, alors qu'est-ce besoin de guérir sont des souvenirs cellulaires de ces expériences, les croyances limitantes qui se sont formées à la suite et les sentiments qui étaient des réactions à ces expériences. Ces sentiments ont été enterrés vivants dans vos cellules.

En plus de souvenirs d'enfance, si vous avez eu vos mains lire et avoir identifié les leçons de la vie, ceux qui sont les défis pour lutter contre la première fois, en accordant une attention spéciale à celles qui affectent votre parent le plus.

3) guérir ces blessures: la thérapie ou de coaching peut être très stimulant et le temps de soutien et plus, peut diminuer l'emprise de vos croyances limitantes. Mais sans la guérison des mémoires cellulaires destructeurs, vous trouverez peut-être difficile de créer un changement durable. Techniques de guérison énergétique guérir au niveau cellulaire.

Savoir comment guérir vos propres blessures signifie que vous pouvez aider à guérir les blessures du cœur de vos enfants ainsi. Vous pouvez les aider à guérir toute entreprise inachevée ils sont arrivés avec, tout héritages négatifs dont ils ont hérité de vous, de vos parents, à partir d'ancêtres.

4) Commencer à créer la relation parentale que vous voulez, en utilisant vos points forts et quels que soient la technique de guérison que vous avez choisi de vous guider sur toutes les places restantes bruts.

Dépression pendant la grossesse

La grossesse est le plus heureux de phase de certaines de vie des femmes, mais pour certaines femmes, il s'agit d'une phase de peur et d'effroi. Normalement vingt pour cent des femmes pendant la grossesse souffre des symptômes de dépression communes mais normale. Mais certaines femmes souffrent de dépression majeure au cours de la grossesse. La dépression est un trouble de l'humeur qui affecte presque tous les femmes dans leur vie. Il n'est donc pas une question de surprise, si une femme enceinte souffre de cette maladie. Mais le principal problème est que les femmes vont pas aux médecins pendant la grossesse pour le traitement de la dépression. Il est un signe de danger pour le bébé et la mère. Parce qu'ils considèrent comme une partie d'autres changements hormonaux qui se produisent dans les cours de la grossesse. La dépression pendant la grossesse est également connu comme la dépression prénatale. Il s'agit d'un trouble de l'humeur qui est la même comme la dépression clinique. Les femmes enceintes souffrant de dépression peuvent avoir des symptômes suivants:

Moins de sommeil sommeil ou quelque temps plus que d'habitude.

Changement soudain dans les habitudes alimentaires.

Des pensées suicidaires.

Manque ou difficulté de concentration.

La cause de la dépression chez les femmes enceintes sont les suivantes:

Problèmes dans les relations

Traitement de la fertilité

Antécédents familiaux de dépression

Les complications de la grossesse

Si la dépression n'est pas traitée alors il peut causer des problèmes à la fois la mère et le bébé. En raison de la dépression une femme enceinte peut se livrer à fumer, de boire la dépression, etc peuvent causer une mauvaise nutrition à la fois le bébé et la mère qui peut conduire à la naissance prématurée du bébé. Le nouveau-né peut être sous le poids en raison de la mauvaise nutrition. si une femme enceinte souffrant de dépression doivent être traités dès que possible. Elle a besoin de consulter un médecin pour le traitement. Le médecin peut vous suggérer l'un des traitements suivants en fonction de la condition des femmes.

Luminothérapie

Médicament

groupe de soutien

Psychothérapie

Si la dépression chez les femmes est grave, puis un traitement médicamenteux est préférable. Seuls les médicaments sont prescrits qui ont des effets secondaires minimaux sinon il peut causer des complications pendant la grossesse et l'accouchement. Si vous ne parvenez pas à discuter de votre problème avec le médecin franchement, vous pouvez choisir n'importe quelle autre personne qui est au courant de votre situation et de montrer un intérêt pour vous aider.

Élever des enfants

Vos enfants ne sont pas vos enfants.
Ils sont les fils et filles de la Vie à elle-même.
Ils viennent à travers vous mais non de vous,
Et bien qu'ils soient avec vous, ils ne vous appartiennent pas.
Vous pouvez leur donner votre amour mais pas vos pensées,
Car ils ont leurs propres pensées.
Vous pouvez accueillir leurs corps mais pas leurs âmes,
Car leurs âmes habitent la maison de demain,
que vous ne pouvez visiter, pas même dans vos rêves.
Vous pouvez vous efforcer d'être comme eux, mais ne cherchez pas à les faire comme vous.
Pour la vie ne va pas en arrière ni ne s'attarde avec hier.
Vous êtes les arcs par qui vos enfants comme des flèches vivantes, sont projetés ...

"Le Prophète", de Khalil Gibran.

Nos enfants ne nous appartiennent pas. Ils appartiennent à Dieu. Aucun être humain ne peut appartenir à un autre. En tant que mère, j'ai tendance à voir mes enfants comme une partie intégrante de moi, mais ce n'est que voeux pieux. Ils sont des individus qui ont leurs propres objectifs, des aspirations et des idées ...

Je me sens de protection d'entre eux et que vous souhaitez les garder toujours avec moi, mais finalement être un parent est de lâcher prise. Une fois qu'ils atteignent un certain âge, les enfants n'ont pas besoin de leurs parents plus. Ils peuvent choisir de rester amis avec eux, mais ils n'ont aucune obligation envers eux. Les enfants adultes peuvent refuser de voir leurs parents. Parfois, ils n'ont même pas leur parler. Comme un petit enfant que nous n'avons pas cette option, mais une fois que nous sommes grands, il est vraiment à nous si nous voulons avoir une relation avec les gens qui nous ont élevés.

Nous ne pouvons pas exiger le respect de nos enfants si nous ne les respectent pas en premier lieu. Et si nous ne pouvons pas nous respecter, comment pouvons-nous exiger que nos enfants nous respectent? Nous ne pouvons pas contrôler nos enfants, mais nous pouvons les mettre dans un environnement qui est valorisant et stimulant. L'amour et la louange qui les rend prospérer, tandis que la critique retarde leur croissance.

Notre don le plus précieux à nos enfants est de leur permettre d'être eux-mêmes. Si nous leur donnons la liberté de choisir leur destin, ils vont devenir des individus accomplis et respectés. Ils trouveront leur but dans la vie.

Je tiens à encourager mes enfants à devenir plus qui ils sont, à croire en eux-mêmes. Je voudrais leur faire croire que tout est possible, que les rêves sont destinées à devenir réalité: leurs propres rêves, pas le mien....

Conseils de contrôle des naissances pendant que vous planifiez votre voyage

Voyager toujours forcer les femmes à réfléchir sur leur cycle menstruel. Il devient parfois très difficile et frustrant si vous savez que vos périodes sont à venir à proximité de vos dates de voyage et vous ne pouvez pas modifier ou de reporter vos dates de voyage. En raison de longues heures de voyage, trépidante calendrier de déplacement et de temps limité à la disposition pourrait entraîner l'épuisement, la frustration, qui peut causer des menstruations à venir plus tôt ou même se produire des saignements irréguliers.

Qu'est-ce que vous allez faire alors?

Eh bien, vous n'avez pas besoin de paniquer que vous avez une solution sous la forme de pilules contraceptives, préservatifs et autres produits de contrôle des naissances, qui vous aideront à profiter de vos vacances ou en voyage. Tout d'abord, vous aurez besoin de savoir quand vos «jours» sont à venir po Si vous ne souhaitez pas avoir une période, vous pouvez l'éviter en continuant les pilules contraceptives fois que vous avez consulté votre médecin.

Si vous prévoyez pour de longues vacances (plus de deux semaines), vous aurez besoin de prendre des produits d'hygiène personnelle, spécialement les pilules contraceptives, préservatifs, crèmes spermicides, éponges, etc patch, qui ne peuvent pas être facilement disponibles à tous les lieux lorsque vous avez besoin eux dans peu de temps. Si vous rencontrez des rapports sexuels non protégés, vous aurez besoin pilule contraceptive d'urgence comme le plan B prêt avec vous pour éviter les grossesses non désirées, mais le plan B pourrait pas facilement disponibles dans la région où vous séjournez.

Après la liste des produits de contrôle des naissances, vous pouvez envisager de prendre avec vous pour toujours chaque fois que vous voyager ou aller pour les vacances.

1. La contraception d'urgence

Comme dit précédemment, ce qui est très important d'avoir une contraception d'urgence avec vous si vous êtes sexuellement active au cours de votre voyage ou vous sortez avec votre nouveau partenaire sur les voyages. La contraception d'urgence comme le plan B, vous protéger immédiatement contre les grossesses non désirées. Il sera également vous aider lorsque vos plans de contraception ont échoué. S'il vous plaît rappelez-vous que la contraception d'urgence comme le plan B, peut ne pas être disponibles partout et il doit être pris immédiatement, dès que le sexe non protégé a eu lieu ou des mesures contraceptives ont échoué. Il doit être inclus dans vos plans de contrôle des naissances et spécialement, lorsque vous voyagez.

2. Préservatifs

Les préservatifs sont le moyen le plus commode de la méthode de contrôle des naissances. Peut-être, c'est la seule méthode qui permet de protéger contre les MST / VIH à la plus grande mesure. S'il vous plaît insistez pour que votre partenaire d'utiliser des préservatifs, peu importe la façon dont la relation intime que vous rencontrez. Les préservatifs seront également vous aider à vous protéger, vous et votre partenaire contre les infections vaginales, urinoirs et qui pourraient survenir pendant les rapports sexuels. Il est très nécessaire d'être catégorique dans le début que de regretter ce «irréversible» erreur plus tard dans la vie. Les préservatifs ne coûtent pas cher et facilement disponible, mais si vous utilisez une marque particulière, il est conseillé que vous devez les inclure.

3. Timbre contraceptif

Certaines femmes préfèrent utiliser des patches de contrôle des naissances comme Ortho Evra. Si vous êtes l'utilisation du patch, s'il vous plaît me souviens de la date d'échéance pour le changement. Si elle est venue près de vos dates de voyage, vous pouvez avoir des correctifs supplémentaires en stock. Il pourrait être possible que vous ne les trouvez pas près de chez vous seront résidant. Vous devez également besoin de prendre soin de patch contrôle des naissances et de s'assurer qu'il est correctement coller à la peau tel que prescrit, spécialement quand vous sortez pour faire du tourisme, de la natation, la baignade, faire de l'exercice, etc

Elle implique également de sonner le contrôle des naissances, comme NuvaRing, si c'est votre choix le contrôle des naissances. Ces méthodes de contrôle des naissances ne peut pas être facilement disponibles partout.

4. Le contrôle des naissances comme l'injection Depo-Provera

Si vous utilisez injection contraceptive, alors vous devez vérifier la date d'échéance pour le tir suivant. Depo Provera coups sont généralement prises toutes les 11-13 semaines. Il est généralement prescrit pour 12 semaines maximum. Si vos dates de voyage coïncide avec la date de votre prochain coup en raison, s'il vous plaît consulter votre médecin ou un médecin et se faire vacciner immédiatement. Pfizer, le fabricant de Depo-Provera ne recommande pas d'attendre plus d'une semaine que votre coup de grâce. Ce serait bien si vous pouviez prendre votre prochain coup une semaine plus tôt que la date d'échéance si vous allez en voyage ou peut prendre une semaine plus tard que la date d'échéance au maximum. En cas d'échec des coups de feu, vous aurez besoin de prendre l'aide d'autres méthodes de contrôle des naissances comme les pilules contraceptives, les préservatifs, spermicides, etc correctifs

5. Les méthodes de barrière de contrôle des naissances

Certains des méthodes de barrière de contrôle des naissances comme les diaphragme, cape cervicale et éponges contraceptives sont également recommandés pour être inclus dans votre liste de voyage, au cas où si vous êtes plus à l'aise de les utiliser. Selon vos plans de voyage, vous pouvez garder assez de stock de crèmes spermicides, gelées, le diaphragme, éponges, etc Il est possible que votre choix de méthode de contrôle barrière de naissance ne pouvait pas être disponible là où vous résidez. Si vous prévoyez de visiter des pays étrangers, alors vous devrez peut-être de faire le point une bonne d'entre eux en tant que forme de barrière de contrôle des naissances pourrait ne pas être si populaire et disponible là-bas.

6. D'autres conseils de contrôle des naissances sur les voyages

En plus de prendre la pilule contraceptive, les correctifs et autres méthodes de barrière de contrôle des naissances avec vous lorsque vous voyagez, vous pouvez aussi avoir besoin de prendre des précautions comme

- Si vous allez pour le voyage de voyage de longues heures et ont pris des pilules contraceptives ou dépendantes de méthodes de contraception hormonales, vous pourriez être à risque élevé d'échec de contraception. Ne pas rester en position assise pendant longtemps, garder se déplacer et se si possible, vous dégourdir les jambes et ne cessent de changer votre position à plusieurs reprises.

- Buvez suffisamment d'eau plutôt que du café, soda ou boissons gazeuses

- Ne pas aller pour relation physique sans discuter avant la contraception, les MST etc Exigez votre partenaire d'utiliser un préservatif sur le sexe non protégé peut non seulement augmenter vos chances de devenir la grossesse, il peut aussi mettre votre vie en danger par l'infection de la vie en danger des MST ou même les virus du VIH.

- Gardez les pilules contraceptives, les préservatifs et autres produits dans un endroit frais et sec. Ne les exposez pas à la chaleur, la lumière du soleil ou de l'air pour plus de temps. Certaines personnes de l'habitude de garder des préservatifs dans la poche ou votre portefeuille dans l'arrière-poche. Ne pas garder le préservatif, sauf si vous allez l'utiliser prochainement.

- Des enquêtes ont révélé que 20% les pilules contraceptives les utilisateurs ont constaté que irrégulière dans la prise des pilules pendant qu'ils sont en voyage et 25% d'entre eux disaient avoir un impact négatif sur leur santé et même tombée enceinte par la suite. Donc, si vous êtes utilisateur régulier pilule contraceptive alors s'il vous plaît continuer à prendre sur le temps que vous avez été. Il ne sera pas seulement à vous protéger contre les grossesses non désirées, mais aussi de vous faire confiance et faire de vos vacances ou voyager heureux et mémorable.

L'article ci-dessus est pour des informations générales sur les mesures de contrôle des naissances, vous pouvez prendre tout le voyage et ne doit pas être pris comme des conseils médicaux. Si c'est le cas, s'il vous plaît consulter votre médecin ou prestataire de soins de santé à des fins de traitement.

Vous pouvez également rendre visite à la régulation des naissances en savoir plus sur les informations générales sur la contraception d'urgence et d'autres méthodes de contrôle des naissances. L'article ci-dessus est pour des informations générales sur le contrôle des naissances et ne doivent pas être considérés comme des conseils médicaux. Si c'est le cas, s'il vous plaît consulter votre médecin ou professionnel de la santé à des fins de traitement.

Développement de carrière - 20 Conseils pour la jeunesse

Après avoir regardé carrière pendant près de quarante ans, j'ai eu une idée claire de ce que vous devriez faire pour construire la vôtre. Voici quelques conseils si vous êtes débutant.

1. Rechercher et d'utiliser des commentaires. Les commentaires seront turbocharge votre carrière et vous mettre sur la voie de l'amélioration continue.

2. Obtenez de l'aide. Vous ne pouvez pas tout savoir vous-même. Obtenez de l'aide de mentors, les amis, les pairs, des livres, des classes et des modèles.

3. Cherchez défis. C'est comme ça que vous grandissez.

4. À un certain moment vous allez échouer. Il sera douloureux. Au lieu de s'asseoir dans les cendres de votre vie et secouant votre poing vers le ciel, se relever, d'apprendre de ce qui s'est passé et de continuer. Poser une question préférée de ma mère pour tous les défis: «A quoi bon peut-on faire cela?"

5. Miser sur vos forces et aider les autres miser sur leurs forces. Calculez ce que vous faites à la fois bien et joyeusement. Faites la même chose pour votre équipe. Passez votre temps sur le développement et l'utilisation de forces. Faire faiblesses hors de propos.

6. Reconnaissez vos erreurs, gracieusement. Pardonnez les erreurs que les autres font. Calculez combien d'avancer et de tirer des leçons de l'expérience.

7. Dites «Je vous remercie." Ecrire une note de remerciement. Envoyer des courriels de remerciement. Les gens se souviendront de vous.

8. Apprenez à écrire des notes lucides. Vous ne pouvez pas communiquer si vous ne pouvez pas écrire.

9. Apprenez à faire de bonnes présentations. Dans le monde d'aujourd'hui c'est une exigence. Apprenez à mobiliser la recherche. Apprendre à raconter des histoires pertinentes.

10. Aidez votre patron et votre employeur l'air bien. Cela fait partie de votre travail et elle verse des dividendes au cours d'une carrière.

11. Apprenez à garder votre bouche fermée quand c'est important. Ne pas discuter des questions sensibles ou d'affaires de votre client sur votre téléphone portable dans un lieu public. Ne pas commérages. Conserver les documents sensibles sécurisé.

12. Clarifier les attentes jusqu'à ce qu'ils soient cristallin. Assurez-vous que vous comprenez ce que votre patron attend de vous. Assurez-vous que les gens qui travaillent avec vous comprenez ce que vous voulez.

13. Battez-vous pour les choses importantes et donner en gracieusement autrement. Il ya très peu de choses dans les affaires ou dans la vie qui valent la peine de gâcher une relation pour.

14. Développer des habitudes et des listes de contrôle qui vous aideront à obtenir le travail de routine effectué régulièrement et bien. Vous développerez une réputation de fiabilité.

15. Vous ne savez pas quand l'occasion de se démarquer de la foule va apparaître. Lire et étudier et écouter de sorte que vous êtes prêt quand une grande opportunité vient à votre rencontre. Créer des programmes d'apprentissage pour vous-même.

16. Ambition peut être une force motrice, mais il ne doit pas être évident et égocentrique. Il faut certainement pas être agressif. Que d'autres sont connus pour leur ambition tandis que vous construisez une réputation d'excellence.

17. Tenez vos promesses. Rien ne peut détruire une carrière plus rapide ou plus approfondie que la réputation d'être peu fiable.

18. Chaque jour, d'identifier la chose la plus importante que vous devez faire. Puis le faire.

19. Travaillez dur. Certaines personnes réussissent sans travailler dur, mais certaines personnes gagner à la loterie, aussi. Très peu de gens la réussite significative et durable sans avoir à travailler dur.

20. En cas de doute sur ce qu'il faut faire, d'agir comme la personne que vous voulez devenir.

Rappelez-vous que les carrières sont construites à partir des choses que vous faites chaque jour. Vous avez plus de chances de réussir sur le long terme si vous prenez toutes les chances de développer vous-même, vos compétences, vos amis, et vos relations. Bonne chance.

Amusez-vous avec Foamies

Si vous n'avez pas été à la boutique d'artisanat dans un certain temps, ou même prendre une visite rapide à travers la section artisanat de votre centre de super, alors vous pouvez ne pas avoir remarqué l'explosion de la mousse et le plaisir que vous pouvez avoir avec elle. Avec les couleurs de l'arc en ciel, et toutes les couleurs entre-deux, vous pouvez faire quelque chose de cadres décoratifs et des signes aux paysages d'animaux et de fleurs. Les possibilités sont infinies.

La meilleure façon de commencer est de parcourir la section dans le magasin où les métiers de mousse se trouvent. Vous trouverez de grandes feuilles de mousse seaux, de l'artisanat et des projets, et même de grandes cuves de différentes thématiques foamies pour vous aider à créer ce projet parfait avec votre enfant! Vous pouvez même gérer pour l'achat matelas en mousse qui ont le dos collants afin que vous puissiez faire vos projets sans aucune colle, de sorte que ces projets peuvent être propres et faciles à nettoyer.

Depuis Foamies viennent dans toutes les différentes formes, couleurs et tailles, vous aurez envie de choisir un thème avant de faire votre achat métier de mousse. Choisissez parmi des thèmes de vacances, animaux, sports, projets qui impliquent des cadres de décoration ou affichettes de porte, ou tout simplement pour faire un paysage avec des formes différentes ou des objets. Si vous envisagez de passer un à trois enfants qui font le métier, vous pouvez facilement passer moins de 10 $, mais si vous prévoyez de faire de l'artisanat pour un groupe comme les scouts ou les dates de jeu, vous voudrez peut-être examiner obtenir Foamies une baignoire "o" «qui ont le dos collants. Ces bacs ont généralement plusieurs formes différentes et des objets. La baignoire permet à de nombreux à avoir beaucoup de plaisir!

Lorsque vous commencez votre projet, assurez-vous de garder à l'esprit que la superposition vos morceaux pour créer des objets tels que des maisons et des fleurs ajoutera de la profondeur et l'intérêt dans votre projet. Le plaisir avec matelas en mousse n'est pas seulement la couleur et le design, mais dans la façon dont votre œuvre d'art devient tridimensionnelle. Si vous n'avez pas beaucoup de matelas en mousse pour travailler avec, vous pouvez tout simplement imprimer une image du ciel, un lac, la forêt ou le désert sur du papier cartonné. Les matelas en mousse collent parfaitement aux produits de papier. Vous pouvez utiliser les moteurs de recherche d'images (ex. Google Images) pour trouver les photos à imprimer en utilisant la recherche par mot "paysages".

Mon enfant de deux ans aime jouer avec matelas en mousse collante. Sous la supervision, il peut s'asseoir et jouer avec eux pendant au moins une demi-heure. Les matelas en mousse collante aussi garder leur bâton et peut être enlevé et coincé dans différents endroits, sans qu'ils ne deviennent pas moins amusant! La plupart des matières collantes sont pour les enfants de 3 et plus, car ils peuvent être un risque d'étouffement, alors assurez-vous de surveiller votre enfant si il ou elle est sous l'âge conseillé....

Guide grossesse canine

À bien des égards la grossesse canine n'est pas si différente de la grossesse humaine, bien qu'il soit un peu plus courte, moyenne soixante-trois jours. Un régime alimentaire du chien, ainsi que leur consommation de médicaments doit être surveillé pendant la grossesse, tout comme une femme doit être, et vous remarquerez peut-être des changements dans les émotions de votre chien et le comportement social. Elle peut même éprouver nausées matinales!

La plupart des chiens gagner 15-25% de leur poids initial pendant la grossesse, bien que cela ne dépendra du nombre de chiots, ils sont porteurs et certains ne sont pas mis sur le poids notable jusqu'à la dernière semaine avant la mise bas.

Les apports nutritionnels doit augmenter pendant la grossesse et l'allaitement canine, votre chien peut même doubler le montant qu'elle mange. Pendant la lactation, elle aura besoin d'un aliment riche en protéines chiot, et vous voudrez peut-être d'introduire progressivement ce au cours des deux dernières semaines de sa grossesse, ou même plus tôt. Si vous êtes soucieux de fournir l'alimentation la grossesse droit de répondre aux besoins de votre chien notamment, vous devriez consulter votre vétérinaire.

Vous devriez essayer d'éviter les suppléments nutritionnels pendant la grossesse canine, même si ceux-ci peuvent sembler une bonne idée. Votre chien va naturellement produire tout ses chiots ont besoin pour prospérer pendant la lactation, et des suppléments peuvent interférer avec ce processus. Cela est particulièrement applicable aux suppléments de calcium. Si vous utilisez une bonne qualité, haute de nourriture pour chiens protéines, suppléments ne sera pas nécessaire.

Un grand nombre de médicaments canine est sûr à utiliser pendant la grossesse. Si vous donnez à votre chien un médicament préventif régulier pour la Dirofilariose vous devez continuer tout au long de cette grossesse et l'allaitement. Certains médicaments pour se débarrasser d'autres types de parasites, tels que les ankylostomes ou les ascaris, peut être utilisé, mais vous devriez consulter votre vétérinaire avant d'administrer celles-ci. Il est important que votre chien ne obtenir un traitement pour ces conditions que sinon, elle peut les transmettre à ses chiots à naître.

Vaccinations ne doit pas être administré pendant la grossesse canine. Toutefois, si possible, il est une excellente idée d'avoir votre chien vacciné juste avant de devenir enceinte car cela assurera elle a un niveau élevé d'anticorps pour passer sur ses chiots durant la lactation.

A mi-chemin de sa grossesse, vous devriez prendre votre chien chez le vétérinaire pour un contrôle bien-être et pour confirmer la grossesse. Le vétérinaire sera en mesure de le faire en examinant l'estomac, mais un test sanguin peut être fait pour fournir un résultat concluant.

Vous voudrez peut-être d'avoir une radiographie faite trois semaines avant la livrer à compter les chiots. Savoir combien de chiots vous attendre vous aidera à vous préparer pour la livraison. Rappelez-vous que votre chien peut tomber enceinte par plus d'un mâle pendant toute la première étape de la chaleur de sorte que vous pourriez être surpris par le nombre de chiots qu'elle va produire.

Au cours des trois dernières semaines de la grossesse de votre chien, vous voudrez peut-être de l'isoler de tout contact avec les autres chiens. Cela permettra d'assurer qu'elle ne capte pas le virus de l'herpès. Bien que ce soit habituellement inoffensif chez les chiens adultes, il peut déclencher une fausse-couche chez votre chien enceinte.

Vous pouvez trouver elle veut rester près de vous pendant ce temps de toute façon. Elle peut ne pas aimer être laissé seul et va probablement devenir plus affectueux, même si un peu irritable. Comme la date de livraison approche, elle va commencer à regarder pour un endroit sûr pour donner naissance, et vous devriez réfléchir à l'endroit où ce sera.

Comme avec la grossesse humaine, il est important de rappeler que la grossesse canine est un processus naturel, et votre chien a été béni avec la capacité naturelle de la mener à bien. Avec un peu plus d'attention à la nutrition, et une certaine protection contre les maladies courantes, ce devrait être un moment sans stress pour vous et votre chien....

Bon chagrin! Ce qui pourrait être bon sur le deuil?

"Donner des mots au chagrin. Le chagrin qui ne parle pas murmure au cœur o'er-lourd, et les offres de le casser." - William Shakespeare

Vous pourriez vous demander, comment cela pourrait-il être source d'inspiration et le sujet ce qui pourrait être bien dans sa douleur? Il s'agit d'une question particulièrement déchirante pour quelqu'un qui vient de subir une perte douloureuse, peut-être associé au divorce, la mort d'un enfant, un parent, ou un animal de compagnie bien-aimé, une occasion manquée, ou un emploi perdu. Le deuil est une émotion écrasante et une partie de l'expérience humaine comme tout le monde dans ce monde allons porter le deuil à un moment ou un autre.

Le deuil est ce que vous pensez et ressentez à l'intérieur quand vous perdez quelqu'un ou quelque chose. Le deuil est l'expression de ces sentiments et les pensées et implique de les partager avec d'autres. Vous deuil quand vous parlez à d'autres personnes au sujet de votre chagrin ou lorsque vous l'exprimer à travers l'art, la musique, le chant, la journalisation ou quoi que vous convient le mieux. Vous pouvez être en deuil à l'intérieur, mais à moins que vous laissez ces pensées et les sentiments douloureux sur, vous ne pouvez pas vraiment guérir. Lorsque vous ne pleurez pas, vous pouvez rester coincé et congelés dans la douleur et elle peut vous empêcher de se déplacer dans votre vie et dans votre processus de deuil. Vous avez besoin d'atteindre et de se consoler et se développer personnellement et spirituellement. Cela vous aide à développer votre sens de l'empathie et la compassion. Il peut être une expérience transformatrice pour les enfants et les adultes si elles obtiennent l'amour et le soutien dont ils ont besoin quand le deuil. Les bonnes expériences peuvent provenir de chagrin si la personne est donnée à la sécurité, espace, temps, et la chance de faire le deuil.

Lorsque les parents d'abord savoir que leur enfant a un handicap, ils peuvent passer par leur propre processus de deuil individuel. Le rêve d'un enfant normal et une vie normale pour cet enfant et pour le reste de la famille a maintenant disparu. Le deuil est généralement pensé en termes de décès. On pleure à cause d'une grande perte. Quand un enfant a été diagnostiqué avec une maladie chronique ou de troubles, les parents pleurent l'enfant qu'ils avaient imaginé. Il s'agit d'une perte psychologique, parce que notre environnement et notre société nous ont appris à s'attendre certaines choses à partir du processus de la parentalité. Nous nous attendons à avoir des enfants parfaits qui vont grandir et de prospérer d'une manière normale. Quand un enfant souffre d'un trouble physique ou psychologique, les parents ont un droit de grief et le deuil est un processus normal et sain.

Dr Elizabeth Kubler Ross est un psychiatre bien connu qui est né à Zurich en Suisse. Elle est venue aux États-Unis en 1958 et passa le reste de sa vie à travailler avec des patients mourants. Elle a écrit un livre révolutionnaire sur les cinq étapes du deuil (le déni, la colère, le marchandage, la dépression, acceptation), et ceux-ci sont certainement transférables aux parents qui sont confrontés par leurs pertes. Les cinq étapes nous aider à élaborer et à identifier ce que nous pouvons sentir lorsque nous pleurons, mais pas tous les parents passe par chacun d'eux ou dans un ordre prescrit, il nous donne juste un cadre pour aider dans le processus de guérison de la douleur.

Les parents ayant un enfant qui a été diagnostiqué avec une durée de vie ou une condition médicale peut ressentir de la peur ou de panique sur l'avenir de leur enfant. Ils peuvent avoir peur sur la façon dont cela va affecter leur mariage, la peur de savoir si elles sont équipées pour traiter la multitude de problèmes et le stress, la peur d'être de-qualifiés, et ils peuvent même développer une anxiété généralisée qui imprègne leur vie de tous les jours. Le processus de deuil peut aussi commencer par le déni. Il s'agit d'une incrédulité générale de la perte ou la tristesse que l'on est confronté. Parfois, les parents nient, dissocier, ou sont engourdis.

Une fois que les puits de réalisation en ce que le problème n'est pas près de disparaître, les parents peuvent ressentir de la colère. Ils peuvent se sentir comme à boulets rouges sur quelqu'un ou quelque chose à blâmer pour cette situation. Bien que les médecins ou les amis peuvent être aimable et essayer de les aider à faire face aux problèmes, leurs mots sonnent souvent vide, car ils savent que le problème n'est pas le leur. Les parents peuvent passer un long moment de penser à ce qu'ils auraient pu faire différemment. Ils peuvent avoir des pensées accablantes qui commencent par "Si seulement ..." ou "Que faire si ...?" parce qu'ils veulent que leur vie pour revenir à la façon dont il était et ils se sentent en quelque sorte l'origine de cette ont.

Quand la réalité met en il peut arriver rapidement, ce qui peut envoyer les parents en bas de la voie à la dépression car ils estiment qu'il n'y a rien qu'ils peuvent faire pour changer le diagnostic. Il n'y a rien qui va guérir la condition de leur enfant. Ils peuvent retirer de la vie, échapper à de diverses manières, se sentent océans de tristesse, et l'auto-médication pour échapper à la douleur. Pourtant, la dépression est une étape de guérison important, car il les aide à parvenir à une acceptation de la situation. Il important d'obtenir le confort des autres parents qui ont vécu cela et vous êtes vraiment dans le processus de deuil.

L'acceptation peut être un moment très spirituel. Un chapitre de la vie a fermé et un autre a ouvert. Deuil peut aider un parent à l'égard des travaux sortes de choses qui les aideront à devenir fort à nouveau. Des choses telles que bien manger, l'exercice, et en parlant avec des amis sur la situation sont très utiles. Il peut également être utile de participer à des groupes de soutien ou de trouver des choses à lire où d'autres personnes ont souffert et qui ont trouvé leur chemin à travers leur douleur. Nouvelles connexions sont ensuite mis les uns avec les autres et les gens deviennent plus interdépendantes. Ils sont maintenant en prenant soin de leur besoin de changer, de s'épanouir, de grandir et d'évoluer.

Ce qui suit a été écrit par Emily Perl Kingsley au sujet de son expérience avec son enfant qui est atteint d'autisme, intitulé Bienvenue en Hollande. our-kids.org/Archives/Holland.html

Tich Nhat Hanh est un enseignant, un moine, et un poète. Quand sa mère mourut, il écrivit dans son journal "Un grand malheur de ma vie est arrivé." Il a écrit qu'il souffrait d'un an après sa disparition. Puis une nuit, il fait un beau rêve à son sujet dans lequel ils ont été réunis. Quand il s'est réveillé tôt le matin, il sortit pour une promenade dans les champs du Vietnam. Il faisait encore sombre, et la colline entière était baignée de lune. Il avait cette révélation que sa mère était vivante en lui. "Elle était au clair de lune me caresser comme elle l'avait fait si souvent. Chaque fois que mes pieds touchaient la terre, je savais que ma mère était avec moi. Je savais que ce corps de la mine était une continuation de vie de ma mère et mon père. Ces pieds que je vu que «mon» étaient en fait des pieds 'nos' pieds. Ensemble ma mère et moi partions empreintes dans le sol humide. Tout ce que j'avais à faire était de regarder la paume de ma main, sentir la brise sur mon visage ou de la terre sous mes pieds se souviennent que ma mère est toujours avec moi ".

Le deuil peut devenir une bonne chose quand il fait partie d'un processus de guérison et quand il nous aide à redéfinir, se recentrer, et de réorienter nos vies. Pour vous aider à travers ce processus, nous avons listé quelques livres ci-dessous qui aident à réconforter et inspirer.

Livres:

Michael Meegan de "Tout ira bien» est un livre consacré à des histoires réelles sur des gens qu'il connaissait qui ont fait face de grandes tribulations et qui lui inspira profondément.

Robin Norwood "pourquoi moi, pourquoi ceci, pourquoi maintenant?" Traite des sortes de choses tragiques qui se produisent dans la vie qui pourrait être transformé en un processus de croissance et de force spirituelle.

Scott Peck a écrit un livre que vous connaissez peut-être. Il est appelé "Le chemin le moins fréquenté». Ne pas confondre le titre avec le poème de Robert Frost. Titre Peck est tiré du poème. Il est magnifiquement écrite et la dernière section sur "Grace" est vraiment instructif.

Tich Nhat Hanh "No Death No Fear, réconfortante sagesse pour la vie". Un passage de ce livre est écrit ci-dessus.

Walt Whitman "Leaves of Grass».
Ce livre donne une vision poétique qui est source d'inspiration pour beaucoup. Les premières lignes de "Song to the Open Road" sont utiles pour toutes sortes de situations d'urgence et est un de mes poèmes préférés de tous les temps.

"À pied et léger je prends la route ouverte,
Saine, libre, le monde devant moi,
Le long chemin devant moi brun, ce qui conduit là où je veux.
Désormais, je demande de ne pas de bonne fortune, je suis moi-même bonne fortune ...
Forte et le contenu je voyage la route ouverte ".

Dr Angel Adams et le Dr Patricia Papciak. .

Un court poème chrétien

Bonjour ami. Aimez-vous poèmes chrétiens? Je les aime trop, parce qu'ils sont une telle source d'inspiration pour moi et ma vie. Dieu m'a inspiré tellement, que j'ai écrit un poème chrétien qui exprime ce que je ressens à ce sujet. Il s'agit d'un court poème qui va montrer ce que je ressens au sujet de Dieu. Profitez;

'' J'ai un'' rêve, bien sûr que tout le monde en a un, il semble. Ils viennent dans une grande variété, tout comme thèmes de téléphone. Certains veulent être un ingénieur, tandis que d'autres veulent juste être un grand guerrier avec une lance invincible. Certains veulent être une infirmière portant une aiguille dans un sac à main, d'autres veulent juste de terminer l'université, faire les examens et passer. Certains rêvent d'être un homme d'affaires et de la femme, d'autres veulent juste de posséder un bateau et un pêcheur ou une femme. Certains veulent être le meilleur cuisinier autour et être le chef haut, d'autres veulent juste être capable d'entendre, parce qu'ils sont sourds. Quels que soient vos rêves peut être, si elles sont aussi vastes que le sable et la mer, ou peut piquer comme une abeille, après le rêve que vous avez à tisser ou à fuir. Ou mieux encore regarder cela de cette façon, le rêve, puis la rend pas vraie en accrochant avec le tisserand. Son nom est DIEU, le tisserand rêve ultime.

Que vous soyez noir comme la suie, ou bien habillé dans un costume; si votre moteur est à l'avant ou à l'arrière de la chaussure. Que vous ayez un seul pied, ou profiter d'une bonne dose de fruits. Que vous peut être décrit comme mignon, ou sont tout simplement content d'être maigre comme un flûte. Que vous préfériez grandir comme un shoot ou descendre comme le fait une racine. Que vous vient d'un hold-up avec butin lourd, ou vous avez encore contempler en direction de la salle de gym pour obtenir une flûte parfaite ... Rappelez-vous ceci comme vous avez fait votre premier baiser, Dieu vous aime et moi aussi, il déteste tout péché parce qu'il pue pire que la poubelle conseil municipal!

Il a obtenu tout le monde dans sa main, tout comme une vache a une glande mammaire ou tout simplement comme une rock star fait partie d'une bande, et la fourniture façon est déterminée par la demande. Il a comme les vastes rivages sur le sable de la mer en attente. Entendez-vous ce que je dis, tu comprends? Il est plus de super qu'une marque, il aime même l'Afrique du Sud plus de rand. Il est plus solide que la terre un rocher, si vous lui demandez pour un sou, il peut vous donner un grand. Son nom commence par un «G» et se termine avec un «D», Dieu pour tous ceux qui ne savent pas qu'il est plus fiable que d'un fonds pyramide!...

Definizione degli obiettivi - l'importanza del linguaggio positivo durante l'impostazione di obiettivi

Hai bisogno di concentrarsi su ciò che si vuole piuttosto che quello che si vuole lasciare alle spalle. Impostazione di un obiettivo negativo si concentra nella direzione sbagliata. Un obiettivo positivo concentra i vostri pensieri e l'attenzione su ciò che si desidera veramente e lo rende più probabile che accada.

Linguaggio negativo ti dice ciò che non si può fare. Parole negative rafforzano limitare modelli di comportamento. Alternative positive rafforzare i processi di pensiero l'emancipazione ed aumentare le vostre aspettative.

Le parole sono incredibilmente potente. Hai bisogno di guardare quello che dici e come dire le cose. Guardatevi dal dir parole negative e frasi senza alcun pensiero per il loro impatto potenziale. Il modo in cui ti esprimi determina se il messaggio viene ricevuto negativamente o positivamente.

Il linguaggio utilizzato determina la tua visione del mondo. Puoi cambiare il tuo punto di vista, cambiando la tua lingua. Linguaggio positivo è fondamentale per il vostro successo. Quando ti trovi a parlare in modo negativo, provare a cambiare gli aspetti negativi in ​​positivi per riformulare le sue dichiarazioni.

Parole come non può, non vuole, le cose non funzionano per me, che fa paura ... si limita in quanto limitano le vostre aspettative.


Non è possibile, dimostra una mancanza di fiducia in se stessi, è disfattista e limita voi.
Non, dimostra una mancanza di volontà e determinazione, suggerisce ritirata.
Cose mai funzionato per me, suggerisce di rinuncia o autocommiserazione.
E 'spaventoso, dimostra la paura dell'ignoto.
La paura ha il potere di impedirti di uscire dalla nostra zona di comfort e provare cose nuove. È necessario riconoscere dove è operativa nella nostra vita, affrontare la paura e decide di andare avanti comunque. Una delle cose che il coaching ti aiuta a fare, viene superata convinzioni limitanti.

È necessario prendere coscienza di quando si sta usando parole che limitano e deliberatamente riformulare le sue dichiarazioni, trasformandoli in positivi credibili. Quando si utilizza alternative positive, si integra il vostro subconscio a lavorare per voi e rafforzare abilita processi di pensiero che si aprono le opzioni e le cose sembra possibile.

Quando si scrivono i vostri obiettivi verso il basso, assicurarsi di utilizzare un linguaggio positivo. Obiettivi di scrittura verso il basso crea una serie di istruzioni per il vostro subconscio a svolgere. Il più positivo le istruzioni che le danno, i risultati più positivi che si ottengono.

La regolazione di obiettivo è una tecnica potente. Obiettivi aiuterà a chiarire dove si vuole essere. Diventano il tuo percorso e costantemente si sposta verso la vostra destinazione.

Fissare gli obiettivi aiuta a cambiare la vostra vita, determinando nuove priorità. Un obiettivo positivo aiuta a sviluppare un senso di scopo, ti aiuta a concentrarsi e influenza le vostre azioni. Obiettivi ben formulati aiutarvi ad organizzare da soli e prendere decisioni che vi permetterà di realizzare i vostri sogni.

Per essere efficaci gli obiettivi devono essere:


Specifico
Misurabile
Realizzabile
Realistico
Ora specifica
Ulteriori informazioni su come fissare obiettivi SMART, che vi permetterà di realizzare i vostri sogni. Ricordate l'importanza del linguaggio positivo.

Pensare e parlare positivo vi aiuterà in ogni area della tua vita. Provate e vedrete voi stessi.

Change Your Life - la Parole de Dieu Can Do It!

J'ai de bonnes nouvelles. Il est réconfortant et nous espérons à votre disposition si vous croyez en Jésus. Vous n'avez pas à être limitée à des choses horribles que vous entendez sur les nouvelles. Vous pouvez avoir la bonne volonté d'exploitation dans votre vie en faisant confiance à la Bible, Parole merveilleuse de Dieu.

Les mots à l'intérieur de la Bible ne sont pas comme ceux d'un roman. Parole de Dieu est vivante et pleine d'énergie. Il a la capacité de changer votre vie. Si vous vous engagez à passer du temps à lire, recevoir et en l'appliquant, au fil du temps vous ferez l'expérience que le pouvoir de transformer dans votre cœur, l'esprit, et dans tous les aspects de votre vie. Paix et joie va augmenter et votre foi deviendra plus forte.

Portes vous n'avez jamais imaginé s'ouvre lorsque vous avez confiance en la Parole de Dieu. Défaite seront chassés de votre vie. N'est-il pas temps que vous preniez un peu plus près ce que la Parole de Dieu peut faire pour vous?

Mais je vous préviens. Il va prendre un certain travail. Il n'y a pas de formules magiques en jeu ici. Vous devrez réserver du temps pour la Parole chaque jour. Vous aurez besoin de sortir à un endroit tranquille pour lire les Écritures et les méditer. Et, vous aurez à le pratiquer.

Mais quand on y pense, c'est un petit prix à payer pour une vie de victoire, n'est-ce pas? C'est comme investir 1 $ et reprendre de $ 1,000,000.

L'utilisation d'un dévotion Bible est l'un des moyens les plus faciles de l'établissement d'un temps quotidien de la communion avec Dieu. La plupart des dévotions contiennent une écriture pour la méditation et une petite leçon. Devotionals donner une orientation - un sujet que vous pouvez ruminer toute la journée. Vous n'avez pas à me demander ce que vous allez lire lorsque vous utilisez un de dévotion quotidien. Vous avez un plan mis au bout des doigts.

Rechercher des sites Web chrétiens qui offrent des outils d'étude biblique comme un e-bulletin d'information ou une étude biblique qui est mis à jour quotidiennement ou hebdomadairement. Certains sites Web, même poster un quotidiennement les Écritures, des histoires inspirantes, et l'humour chrétien.

Je sais que la Parole de Dieu peut augmenter votre foi, vous remplissez avec espoir et changer votre vie. Je sais que d'avoir une promenade quotidienne avec Dieu qui comprend l'étude et la méditation de sa Parole peut être riche et satisfaisante. Ma propre vie a radicalement changé pour le mieux en raison de la sagesse que j'ai acquise à partir de la Parole de Dieu. Cette sagesse d'en haut peut être aussi le vôtre....

Croyances qui maximisent la solitude après la mort d'un être cher

Maintenant que vos parents sont allés à la maison et vous êtes seul pour la première fois a le sentiment d'être tout seul, vous englouti? Ou, maintenant qu'il a été pendant plusieurs semaines depuis la mort de votre bien-aimé, a la réalité de son / son absence a finalement atteint la maison? Ce sentiment horrible n'est pas facile à dissiper lors de la première face.

Experts sur la solitude de nous indiquer la clé pour faire face avec elle est un effort concerté à l'auto-développement et de travail sur la qualité de votre vie intérieure. Cela est particulièrement difficile à faire si votre identité a été complètement imbriquée avec la personne décédée.

Votre nouvelle identité sera constitué, en partie, avec tous les nouveaux changements, les rôles et les routines que vous aurez à embrasser comme à vous adapter à l'absence de votre bien-aimé. Il sera également formé par ceux que vous associez à. Ces associations sont la clé de la lutte contre la solitude.

Sur le chemin, il est essentiel que vous fassiez un effort concerté pour laisser tomber toutes les pseudo-convictions et les hypothèses que vous avez adoptée sur la solitude de la culture dans laquelle vous vivez. La puissance de ces croyances est énorme et va fortement influencer la façon dont vous adapter à votre nouvel environnement. Voici quelques-unes des plus dommageables.

1. Il est honteux de se sentir seul. Rien ne pouvait être plus éloigné de la vérité. Tout le monde a des accès avec la solitude tout au long de la vie. Il est l'une des conditions les plus fréquemment rencontrées signalés par les enfants, les adolescents, ainsi que les adultes de tous âges. Personne n'est à l'abri de la condition. Et, parmi les plus solitaires - les diplômés du collégial vivant avec leurs parents.

2. Je dois cacher ma peur de jamais être seul. La peur bien sûr, est généré par une grande partie de ce qui a eu lieu plus tôt dans la vie. Si vous avez senti abandonné à des moments comme un enfant, avait prématurés dus séparations de travailler, ou a eu un divorce ou les parents qui divorcent, la peur de la solitude en cours est à prévoir. L'antidote est de trouver quelqu'un de confiance pour en parler et ce qui peut être fait pour y faire face. La peur du visage de face, jamais le cacher.

3. D'autres, qui vivent seules sont si bien. Cette croyance est toujours basé sur les observations des autres périphériques qui sont exposées dans des lieux spécifiques ou à des événements, et non pas dans toutes les phases de leur vie. Encore une fois, tout le monde a des accès de la solitude pour une grande variété de raisons. Certains sont seuls, pour des raisons cognitives (personne à qui se rapportent à des intérêts mêmes intellectuelle), d'autres pour des raisons de comportement (personne à aller dans des endroits avec), et d'autres encore pour des raisons émotionnelles (manque d'affection). Ce sont les trois types les plus courants de la solitude.

4. Le mythe parfaite amitié. Beaucoup de gens se sont coupés de l'amitié, car ils ne sont pas d'accord avec les autres sur toutes les questions et les sujets. Les vrais amis ne sont pas censés être en désaccord, selon ce modèle de croyance. En réalité, il ya peu de liens d'amitié parfaites. La solution est d'accord d'être en désaccord et de garder l'amitié solide et viable.

5. Personne ne voudrait être mon ami. Ceux avec une faible estime de soi se sentent souvent qu'ils ne sont pas dignes de véritables amitiés. Peu importe la façon dont vous vous sentez il ya beaucoup de bonnes gens là-bas qui seraient prêts à être un ami. Vous n'avez qu'à faire le premier pas et de choisir de trouver un ami qui a des intérêts similaires. Puis une conversation. Voici une méthode éprouvée: Prendre le risque de s'impliquer en aidant les autres et les amitiés s'épanouira.

6. Le mythe fun groupe. Beaucoup de personnes n'ont pas appris à y jouir propre entreprise. Ils sont convaincus que le plaisir ne peut être fait en étant avec les autres en tout temps. Voici où les intérêts d'auto-développement et le renforcement des activités qui peuvent être engagés dans sur une base individuelle est importante. Faire un dîner pour une ou organiser une fête pour vous-même. Devenir un expert sur l'ordinateur, ou dans l'artisanat, ou une foule d'autres activités.

7. Je ne vais pas être aimé. Souvent, après la mort d'un être cher, le deuil est d'avis que la seule personne qui l'aimait vraiment / elle est allé et ils sont laissés aimé. Une partie de cette réflexion est associée à la désorganisation du processus de deuil. Il est une croyance négative intérieure qui doit être contestée. Et, la meilleure façon de le faire est de choisir d'être une personne plus aimante.

Vous avez toujours la relation d'amour avec le défunt; qui ne meurt jamais. Et vous pouvez aimer les autres de nombreuses façons d'être de service à la clientèle moins la chance de traiter les autres comme vous aimeriez être traité.

En résumé, les croyances négatives et les hypothèses sur la solitude jouent un rôle majeur dans le renforcement des sentiments d'isolement communément rencontrées pour faire face à la perte. Une fois que l'une de ces idées fausses sont reconnus, il est essentiel de mettre en jeu un plan éprouvé pour lutter contre la solitude.

Cela inclut un engagement profond à la construction d'un programme anti-solitude en mettant pleinement en explorer les possibilités de contact, habituellement initiateurs de conversation, le renforcement des relations existantes, s'impliquer dans de nouvelles activités, des projets communs de placement, et d'apprendre l'art d'être meetable. Il faut du temps et de l'attente positive, et la volonté de consulter les autres qui ont relevé le défi de construire une nouvelle vie.