Délicieusement parfumé à la cannelle d'Apple pain pour Noël

Il s'agit d'un parfait vacances de Noël recette et recette de Noël pour les enfants d'avoir les aider à la cuisson de vacances!

Ingrédients:

2 1/2 tasses de farine

1 cuillère à café de bicarbonate de soude

1/4 cuillère à café de sel

1 cuillère à café de cannelle

1 tasse de sucre

Tasse de beurre 1/2 (fondue)

1 oeuf (battus)

Tasse de lait 1/2

1 cuillère à café de vanille

1 tasse de pommes pelées, hachées

Tasse de raisins secs 1/2

1/2 tasse de pacanes hachées (facultatif)

Mode d'emploi:

Préchauffer le four à 350F.

Dans un grand bol, mélanger la farine, le bicarbonate de soude, le sel, le sucre et la cannelle. Ajouter le beurre fondu, l'oeuf, le lait et la vanille. Mélangez bien. Pliez dans les pommes hachées, les raisins secs et noix de pécan (si vous utilisez). Verser la pâte dans un moule à pain légèrement graissé. Haut de pacanes hachées (si vous utilisez).

Cuire au four à 350F pendant environ 45 minutes ou jusqu'à ce que le centre est cuit par le biais. Laisser refroidir 10 minutes dans le moule avant de les retirer sur une grille et laisser refroidir complètement.

Vous pouvez utiliser un substitut du sucre dans cette recette, mais je recommande d'utiliser substitut moitié-moitié reas sucre si vous n'êtes pas diabétique. Les diabétiques doivent utiliser leur substitut de sucre préférée dont ils dépendent pour la cuisson.

A peu de calories supplémentaires sont difficiles à éviter pendant les vacances. Il est redouté par toutes les femmes sur un régime alimentaire - les vacances! Les vacances sont remplis de tonnes de nourriture, l'ennemi juré de tous les dieter sur la planète. Si vous êtes inquiet sur la façon dont votre régime alimentaire en souffrira pendant les vacances, essayez ces quelques trucs pour faire face:

- Get Active. Juste parce qu'il fait froid dehors ne signifie pas que vous ne pouvez pas être actif. Organisez un groupe et faire une randonnée d'hiver ou du patin à glace. Même caroling peuvent aider à prendre l'accent sur la nourriture tout en vous donnant un peu d'exercice doux aussi. Ou optez pour une longue promenade à regarder les lumières de Noël. Pensez à des façons de petites pour rester active plutôt que végéter à l'intérieur.

Lumière Snack -. N'ayez pas peur d'avoir quelques collations lors d'une fête. Mais méfiez-vous des collations pendant les 3-5 heures entières! Accordez-vous une petite plaque de snacks et de s'y arrêter.

- Mangez avant de partir. Si vous êtes vraiment inquiet au sujet de manger trop lors d'une fête, un repas léger et sain avant votre départ. Mangez quelque chose de nutritif et le remplissage, mais laisser assez de place pour un dessert léger.

- Regarder la consommation d'alcool - avec toutes les parties de ces boissons peu peuvent vraiment s'accumuler. Take it easy sur l'alcool car il a des tonnes de calories. Un bon truc est d'avoir un spritzer vin, mélanger un peu de vin avec un peu de soda club et buvez lentement tout au long de la nuit, ce qui pourrait réduire votre consommation d'alcool de près de moitié.

- Oubliez la Diète. Eh bien ne jetez pas votre alimentation tout à fait ou vous pourriez regretter de la nouvelle année, juste ne pas se concentrer sur elle. Si vous avez constamment vous soucier de votre régime alimentaire ou combien de livres vous pourriez gagner pendant les vacances, vous serez susceptibles de manger plus. Au lieu de cela, se concentrer sur la société merveilleux que vous partagez et cesser de s'inquiéter tellement de suralimentation....